New☆３１回目

れいちゃんのお守りも終わり、夕方からフィットネスへ行き、ストレッチプログラムと柔軟だけやりました～(・∀・)

左股関節、まだ相変わらず痛いのですが少し痛みが和らいできました

無理せず気長にゆっくりやってきたいと思います(*^-')b