お風呂

くだらない事を書きますが…

冬のお風呂って、超面倒で憂鬱になりませんか

私、あまりお風呂が好きではありません。

こんな事言うと、女性失格と思われるかもしれませんが、お風呂に入るまでと、出てからが面倒で仕方ないんです。

特に冬は、厚着するので、衣服の着脱が面倒…というか、寒いので億劫。

髪も乾かすのが面倒。

大したことじゃないのに、なぜこんな億劫になるのでしょう。

もちろん、不潔は嫌なので、毎日お風呂入ります。

でも入るまでと、出てからの事を考えると、いつも憂鬱なのです。

どんだけズボラ人間なんだろ

お風呂に入ってからも、寒くて湯船から上がるのも億劫になります(笑)

そしてメイク落として、洗顔、洗髪、身体を洗う…

お風呂にトータル40分かかります。

これ長いのかな

冬ってあまり汗かかない気がするせいか、お風呂に毎日入るのがもったいない気がするってのもありますね。

実際には、冬も汗かくんですけど。

毎日お風呂の時間になると、くだらない？葛藤してます 

お風呂楽しくなる方法ないかな～。

入浴剤くらいしか思いつかないです

2013初お菓子

皆様、今年もどうぞよろしくお願いします

（喪中なので、あけましておめでとうとは言えないのですが）

世間一般では、お雑煮とかおせちとか、お正月は定番ですよね。

私はまだ、おせちもお雑煮も食べてません。

いつもお雑煮みたいな煮物ばかり食べてるので、一年中お雑煮みたいなものです

でも久々にお餅を購入したので、いろんなアレンジをしてみたいと思います。

お餅って、和にも洋にも合うみたいですね

ネットでいろんなレシピを勉強させてもらいました

前置きが長くなりましたが、今年初のお菓子作ってみました

きな粉を入れたスイートポテトです

艶出しの卵黄を塗ってないので、見た目は素朴…というか、一見、何かわからないですよね、これ

手抜き主義なので、見た目がカッコ悪いお菓子ばかり作ってます

なので、ブログになんて載せていいものなのか…

いつも迷うのですが、せっかくなので載せます

作り方は、わりと適当でした

さつまいもにきな粉って合いそうだな～と思い、さつまいも１本を牛乳１カップで煮込み、メープルシロップときな粉を混ぜて、ひたすら潰し、オーブンで焼くだけ

簡単で素朴ですが、きな粉とさつまいもは相性抜群でした

栄養満点で繊維質もたっぷりなので、オススメです

きな粉、クッキーにも使えそうですよね。

しばらくマイブームになりそうです

大晦日ですね

今年もあと２時間足らずで終わりですね～。

バタバタしていて、気付いたら年の瀬でした。

全然、新年迎えるって実感がないです

今年は、初めて友人の結婚式に出席しました。

そして、祖母を亡くし、お葬式にも初めて参列しました。

おめでたい式、悲しい式。

両方経験しました。

両方経験して思った事は、私はまだまだ若いんだなって事。

30代、40代、歳だ～とか言っても、まだまだこれからなんだって思いました。

だから、まだどんな事にも挑戦できる年齢なんですよね。

今年はブログの読者さんが増えて、温かなコメントをいただけるようになった事も、とても嬉しいです。

こんなブログですが…マイペース更新ですが、来年もどうぞよろしくお願いします。

クリスマスツリー

毎年クリスマスシーズンになると、この小さなクリスマスツリーの出番です

手のひらサイズで、コンパクトで可愛いです

大きなものは片付けも大変だし、部屋もあまりスペース的な余裕がないし、これくらいでちょうどいいです。

あとはこれ

水の中にミッフィーちゃんが浮かんでいる、置き物みたいなもの。

これも何となく冬っぽいのですが、結局一年中飾ってます

ツリー飾るの遅かったかな

もうあと１週間後ですね

ワンパターンですが

昨日は、クッキー焼きました

ミッフィーちゃんの形と、ハート型です

クッキーも、過去に何度も載せてるので、毎回載せるのもなぁ…と思い、載せるつもりはなかったのですが…

お菓子作ったらアップしてという、ブロ友さんからの有り難いリクエストがあり、何か作ったら毎回載せることにしました

おそらく、毎回ワンパターンになりますが、呆れずにお付き合い下さい

型抜きクッキーって、型から抜く時に崩れたりして、綺麗に形にならなかったり、失敗もしてきました

でも、冷凍庫で２０分くらい生地を休ませてから抜いたら、きっちり綺麗に抜けました

お菓子作りって、こういうちょっとした手間が大事ですね

今回は２８枚焼けたので、父＆母に５枚ずつあげて、あとは冷凍しました

シンプルな焼き菓子って、冷凍できるから便利ですよね

今回のクッキーは、お砂糖が控えめだったので、甘さ控えめでした。

卵も入ってないので、楽チンでしたし…

今度は、スコーンにも挑戦してみたいなぁ

うまく腹割れするといいんですが

おかえりなさい♪

一昨日、FNS歌謡祭に華原朋美さんが出演されていました。

5年半ぶりの復帰。

朋ちゃん観たさに、久々に音楽番組を観ました。

中学時代、朋ちゃんの大ファンでした。

当時は小室ファミリー全盛期で、安室ちゃんやglobeも好きでしたが、中でも朋ちゃんは特に好きで、彼女の歌は未だによく聴いています。

彼女の何が好きか…というと、やはりあの高音の綺麗な声です

いつ聴いても癒されます

5年以上のブランクで、歌唱力も多少は落ちてしまったかな…という心配は無用でしたね～。

当時より力強く、綺麗な声で、全く衰えてないどころか、とても歌唱力がレベルアップしたようでした。

朋ちゃんご本人も、歌う事を心から喜んでいるような、慈愛に満ちた表情で…

可愛かったです

ある番組で、朋ちゃんの特集をやっていましたが、一時期、薬物依存で隔離病棟に入院してたとか…。

老人ホームでボランティアもされたそうです。

きっとすごく辛い時期を乗り越えたんだろうなぁ…。

そんな朋ちゃんの姿に、とても勇気づけられました。

これからも、朋ちゃんを応援していきたいです。

朋ちゃん、おかえりなさい

友達の定義

皆さんは、「友達の定義」ってどんな事だと思いますか？

趣味や話が合う人。

飲みに行ける人。

ママ友達。

学生なら、クラスメイト。

ライフスタイルによって、その定義は人それぞれ違うかもしれません。

最近よく、「友達って何だろう」って考えます。

どこからが友達なのかな～って。

メアド交換したら「友達」？

一度でも遊べば「友達」？

線引きするのもおかしな話だけど、ある意味難しい話です。

私の個人的な主観ですが、私の中では「一方通行」は、友達とは言い難い気がします。

いつも連絡したり、遊びに誘うのは片方からばかり、とか。

私は友人の人数は、決して多くありません。

昔から、深く狭く人と付き合うタイプでした。

今、リアル友達は片手で数えるくらいしかいません。

でもその中でも、本当に友人と言っていいのかな？

私が友人だと思ってるだけかな～と思う人が何人かいます。

理由は、連絡するのも、遊びに誘うのも、知り合ってから10年以上、ほぼ私からばかりだから、というのがあります。

彼女達から、元気？とか連絡をくれた事はないですし、私から連絡しなければ、半年でも一年でも、連絡を取らなくなります。

私から連絡すれば返ってくるし、遊びに誘えば、楽しく遊んだりできる仲です。

でも、彼女達からのアクションは一度もなく、連絡も誘いも、いつも私から。

こういう一方通行って、果たして「友達」と呼んでいいのかな？

相手も自分を必要としてくれているなら、たまには相手からも、連絡なりあるはずですよね。

もちろん、受け身な人もいるけど、こちらから連絡しなければ、半年も一年も音沙汰なしって、悲しくありませんか？

今も彼女達と、一年連絡を取ってませんし、一年以上会ってません。

恋愛では、一方通行ってすごく辛い事です。

でも、友人関係にも言える事だと思うんですよね。

あまりにも一方通行というのは、友達とは言えないのかな～って、悲しい事を考えてしまいます

長々と書いてるうちに、何が言いたいのかわからなくなってきましたが…

私の中で友達の定義は、「気が合う人、一方通行にならない人」ですかね

定義とかいう言葉も変かもしれない。

でも、あまりにも一方通行になる人は、私は友人とは言えないかなぁ。

悲しいですけど、それも縁だし相性だし、仕方ないかなぁ

診察の日

昨日は、漢方外来の診察日でした。

前回は、いくつか他の漢方を試しても効かず、結局また六君子湯で…という事で、六君子湯を処方してもらって、また飲んでます。

やはり、六君子湯が一番調子いいかなぁ…。

効いてないと思ってたんですが、実は少しは効いてたみたいです。

今回もまた、ひと月ぶん処方していただきました。

で、今回は白血球の免疫系の、少し精密な採血をしました。

というのも、食が細くて体重も軽いので、免疫力が落ちてないか気になる…と私が言ったからなのですが

栄養状態も気になるなら、定期的に採血してもいいよ、と先生は快く言って下さるので、ありがたいです。

前の病院の先生は、若いのに採血しすぎって苦笑いしてましたけど

結果は、栄養状態も免疫系も,

何も問題なく、基準値内でした。

ただ、総コレステロールとLDL(悪玉)コレステロールが高くて、なんか意外でした。

以前も高い時期もありましたが、今は以前の半分かそれ以下の食事だし、揚げ物も一切食べなくなったし、肉も週１～２回しか食べないし。

それも少量だし。

なんで悪玉まで高くなるわけ…

でもうちは母がコレステロール高くて、下げる薬飲んでるからな～。

遺伝要素もあるっていうし、家系かなぁ。

今は若いからいいけど、年取ったら気を付けないといけないですね

しかし、こんなに痩せてるのに、コレステロールが高いって

複雑ですね～。

とりあえず、六君子湯を飲み続けてみます。

今はそれだけです。

白いキャラメル

私、キャラメルが大好きなんですけど、先日ちょっと珍しいキャラメルを見つけました

白いキャラメルだって何となく冬っぽい

冬季限定かなぁ

バニラ味で美味しかったです

ちなみにキャラメル好きといっても、森永のミルクキャラメルシリーズ限定です。

定番の、普通のミルクキャラメルが一番なんですけど、たまには他のもいいですね

他には、チョコやあずき、さつまいも、抹茶がありますね～。

チョコは試したことがありますが、他のはまだです。

さつまいも、どんな味なのか気になります