サバの味噌煮![]()
【材料】(4人分)*ひとりふた切れ食べるときは、2人分
・サバ切り身・・・4切れ
・しょうが・・・1かけ
・水・・・100cc
・酒・・・50cc
・みりん・・・大さじ3
・砂糖・・・大さじ3
・しょうゆ・・・大さじ1
・みそ・・・大さじ3
【作りかた】
サバの皮目に飾り包丁を入れたら、表・裏両面にしっかりと熱湯をかけて、
霜降りにする。
しょうがは、薄切りにする。
フライパンに調味料をすべて入れ、煮立ったらサバとしょうがを投入し、
蓋をして煮る。
好みのとろみが出るまで煮たら出来上がり![]()
*落し蓋をして煮ると、ひっくり返す手間がいらなかった![]()