やべー今日の練習は80分jogのはずが,仕事の兼ね合いで走れませんでしたって訳で今日は完休です何か感覚が若干鈍る気がするから,完休ってあんま好きじゃないんだよなやっぱ休み入れるにしてもアクティブレストが一番しかも明日もまた天気悪いみたい走りたくない条件がまた揃うよでも,明日は休みだし、ちゃんと走るぞー