今日の練習は80分jogビックリマーク
















のはずが,仕事の兼ね合いで走れませんでしたショック!ハートブレイク

って訳で今日は完休です汗


何か感覚が若干鈍る気がするから,完休ってあんま好きじゃないんだよなショック!


やっぱ休み入れるにしてもアクティブレストが一番ビックリマーク

しかも明日もまた天気悪いみたいドンッドンッ

走りたくない条件がまた揃うよダウン

でも,明日は休みだし、ちゃんと走るぞービックリマーク