こんにちは、macchanです。
前回は、潜在意識さんを綺麗にして行かない気持ちになりやすくする為の準備をお話しました。
今回はやっとこさ、潜在意識さんのファイルを綺麗にする具体的な方法をお話します。
その前に、前回の準備。実行してますか？
その① 行かないという(一過性でもいいから)気持ちを出す。ただ、これは今は本気で思えなくても
これからお話するようなことを続けていればだんだんあなたの内側にあるそういう気持ちが泉のように
沸いてきます。今は、そういう心構えで取り組むように努めてくださいね程度でもかまいません。
その② あなたをパチ屋に行きたい気持ちにさせる物を全て捨ててください。
また、あなたを誘惑する人間関係と全て縁を切ってください。
私もこれは相当腹をくくる必要がありました。理性と本能が相当煩悶を繰り返しましたが、前回はなしたような
もう行きたいくないって気持ちの時にスパっと縁を切ってから、やめる気持ちが出やすい自分を発見できました。
では、これからあなたに溜まっている負のファイルを綺麗にする方法をお話します。
ここから先は方法論ですので相当な寛大さと無邪気なココロ(こんなやりかたなんだぁ～っていう純真さ)
でまずは話をきいてみてください。
あなたの常識と私の常識はそれぞれ生きてきた環境が異なるため、必ず同じとは限りません。
(犯罪的な常識とか社会の一般常識とかは別ですよ)
ですので、たまにはこんな変な考えかたもあるんだくらいに思ってまず期待せずに見たほうがすんなりと
あなたの心の奥底に入っていくと思います。気迫だせ！とかいいながらこんな弱腰姿勢で申し訳ない。
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あなたは夜、眠る時に何を考えていますか？
昼間あった嬉しい事や悲しいこと、怒った事。そういった色々な感情を思い描きながら、眠りにつく方が
多いと思います。かくゆう私も色々考えて眠るタイプです。
この目を閉じてから眠るまでの時間はあなたの表層の意識、顕在意識さん(思う心)と
奥底の意識、潜在意識さん(湧き上がる心)とが非常に密接した時間なんです。
例えば、催眠とか暗示とかいう言葉は普通にきいたことあると思います。
この暗示に非常にかかりやすい時間帯が夜の寝際なんです。
このことを「特別無条件暗示同化感受習性」といい、夜の寝際に考えたことはそのまま
あなたの潜在意識さんにスルーパスでズコズコ入っていきます。
日常、昼間などは逆であなたが考えたことは中々潜在意識さんには届きません。
そりゃそうですよね、そんななんでもかんでも通してたら、極端な話あなたは簡単な催眠術で犬にも鳥にも
なっちゃいますし、考え方などもう滅茶苦茶になってしまいます。
そうならないように昼間あなたが普通に生活している時間帯などは潜在意識さんにフィルター
がかかり、暗示がかかりにくくなっているんです。
逆に夜のウトウトしてくる時間帯はこのフィルターが非常に弱まっています。
この弱まった時間にあなたの潜在意識さんを綺麗にできる大きなチャンスが秘められて
いるのです。
今日から、あなたが眠りについて寝付くたった少しの時間をできる限り、楽しく生き生きとしたことを
考えながら寝るようにしてみてください。また、「自分はパチ屋に行かない。断固としていかないんだぁー」と
暗示にかけるようにしながらまずは眠りについてみてください。(台の大当たりとか考えちゃだめですよ)
こんな経験が私にはあります。
私がパチ屋に通っていたころ、でかいイベントや新台入替の前日とかはもう目が冴えてしまい
その事だけを一念に考えながら寝床に入っている自分がいました。
そんな思いがズコズコと潜在意識さんのファイルに入っていけば、やめたい気持ちなんか
やりたい気持ちに潰されてでてこなくなるのは明白の理でした。
この寝際についての取り扱い方は他のサイトさんにすばらしい説明がたくさんあります。
ここではパチ屋に行かないという目的を中心に据えてお話してみました。
また、上記について参考とさせて頂きました中村天風さん著「成功の実現」(日本経営合理化協会)
の中にあります「観念要素の更改法」という部分を見ていただけるとより深く納得して頂くヒントになると思います。
ちなみにこの本は非常に良書であり、これから先もこの本を参考にした内容を出てきますので
一読して頂けるとより深く、このブログに書かれていることが伝わるかと思います。
ただし、この本。本来は経営者向けの本の為、滅茶苦茶高いです。
だいたい中古でも７０００円、新品だと１００００円くらいします。
ただ、この本1冊がメダル５００枚。玉なら２５００発と考えてみてください。
本が好きな方ならそれくらいの投資と考えれば比較的買いやすいのかなと思います。
ちなみに普通の書店ではまず売られてませんのでAmazon.coなど通販で買うのがてっとりばやいです。
あとは、これをタダで閲覧する方法もあります。
それはお近くの図書館で借りてしまうということです。
借りてみて、一度読んでから買ってみても遅くはないと思います。
(タダで手にいれたものはまず自分の身にならないと有名な億万長者_斎藤一人さんも言っておりますので)
話が脱線しましたので戻します。
この寝際についての取り扱い方を綺麗にしていくと
①潜在意識が綺麗になるのでやればやるほどどんどん行きたい気持ちが薄れていきます。
②湧き出てくる思いが変わってきます。不平不満、泣き言、嫉妬、妬みなどがよく出てきていた人は
楽しい気持ちや嬉しい気持ちを感じやすくなり、活力がじわじわと湧き出てくるのを感じるはずです。
まずはこれを習慣化してください。
習慣化っていうと大層な気がしますがやることは「目を閉じてから寝るまでの間にパチ屋に行かなくなった！とか
昼間あんな楽しいことがあったな、とかいい気分で寝るようにする」だけです。
これくらいは・・・出来ますよね？出来ないという場合は、寝る前は極力気分が落ち込むようなことをしないとか
そういったものを見たりしない。とにかく自分の気持ちが明るくなるようなことをしながら眠りに入ることです。
彼が好きなら、彼の写真にチューしてから寝るとか、お金が好きなら一万円をうっとり眺めながら寝るとか
とにかく幸せルンルンな気分で寝るのです。
これを４０日間続けてください。
４０日間というのは人間が習慣を形成する為にかかる期間です。
３日→７日→２１日→４０日と壁があり、これを毎日こなしていくと４０日後はこれをしないと気持ち悪くなります。
そうなれば習慣化したといえるでしょう。まずは３日を目標にやるぞ！って楽しんでやってみてください。
寝際を綺麗にすることをやってください。
もう一度いいます。やってみてくださいね。
本当はあと４回いいたいのですがしつこいのでやめます。
とにかく、これくらいなら別に今日からだって出来るんですから、やって損はないはずです。
やって何か損すること・・・ないですよね？やって得することは上記に書いたとおりです。
信じる信じないは後からついてきます。まずはやってみることに注力をおいて頂けることを
願いながら今日のお話を終えたいとおもいます。
次回は寝際を綺麗な気持ちですごしやすくする方法。あなたがパチ屋に行かなくなる信念というべきものを
強くする方法についてお話したいとおもいます。