こんにちは、macchanです。
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今回は、まずあるブロガ－さんをご紹介致します。
「じぶんらしく」
http://ameblo.jp/11240113/
こちらは彩さんという方が
依存や心の勉強などをテーマにタイトル通り
自分らしさを模索しながら色々テーマに沿った内容を
書いていらっしゃるブログさんです。
彩さんとは最近、コメント欄などでお話するようになり
お褒めの言葉を頂いたりするようになって
お互いのブログに紹介しませんか的な感じになりました。
(私が勝手に相互紹介で行こうとの提案を飲んでくれて感謝です)
こういう紹介って凄い紹介する方は緊張しますね。
誤解を与えるような事を書くわけにはいかないので。。。
私が書いております記事とも関連するような事が多く
私なんかより全然深く内容を書いていると思いました。
特にアダルトチルドレンや共依存についてなんかも
それに関係する本などを紹介しております。
またギャンブル依存症に苦しむ旦那さんのことや
セミナーなどで自身が響いた内容をメモした手帳などの
公開は伝わるものがあります。
（彩さん、相互紹介を快く承諾して頂き感謝です！）
上記のようなテーマに興味のある方は
足をはこんでみてくださいね。
「じぶんらしく」
↓↓↓↓↓↓↓
http://ameblo.jp/11240113/
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では、前回は信念・イメージを燃やすとそれが叶うという
お話をさせて頂きました。
前回の話はあれですよ、全然信じなくてOKです。
信じてみようかなって人だけ、ちょっと試してみてくださいね。
ほんと、ビックリしますよ。
イメージが確信に変わったときにホントに願いが叶います。
(私の場合は禁パチしか、その経験はまだ無いですが)
もし興味があるという方がいらっしゃいましたら
最近読んだお勧めの本をご紹介致します。
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確実に金持ちになる「引き寄せの法則」
(知的生きかた文庫 か 46-1)ウォレス・ワトルズ
価格：￥ 560(定価：￥ 560)
http://www.amazon.co.jp/dp/4837976999/ref=nosim/?tag=macchan5839-22
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内容は成功哲学的なものになっておりますが
「お金持ちになる」という目的を禁パチに置き換えても
全然読める内容になっております。
本書は「神」という言葉が多用されており、そういうのが
苦手な人にはちょっと受け付けないかもしれないです。
「神」という言葉が苦手な方は、そういうもんなんだって
感じに受け流しながら読んでみればいいと思います。
苦手だけで読まないのは非常にもったいないです。
そして、本書の考え方は非常に役にたつので、前回の記事に
興味がある方は一読をお勧めします。
私は立ち読み読破した後、即買いでした。
(一度読んだだけでは身につかないので・・・)
これもどんな本でもそうなのですが
「この内容は衝撃を受けた！」という内容が
他の人にも衝撃を受けるかというとそんなことはありません。
人は個性があるため、どんな内容に衝撃を受けるかは
その人の価値観や環境、生きてきた人生に左右されます。
ただ、その時は本の内容はわからなくてもいいと思うんです。
色々な本を読む度に
「あ、この話は別の本にも似たようなことがかいてあったぞ！」
とか思い出しながら、つまりそういうことかと気付くときがくるんです。
その時はじめて、自分の知識になります。
どんな本でもいきなり全てが理解できるなんて事は
まずありません。
それよりも、とりあえずこの本の知識はそういうもんだと
思っておいて、色々な知識を吸収することを目的とする。
知識を確実に理解しながらなんて時間がかかります。
それよりも沢山の知識を得て取捨選択していったほうが
自分に必要な知識が集まりやすくなります。
わからない本は「わからん！！」で良いんです。
その「わからん本」は、あなた向けじゃなかっただけです。
その本を理解してあげてとか疲れるから
さっさと見限った方がいいです。
あなた向けのかけがえの無い本達があなたに読まれようと
待っています。そんな本を読んでください。
そして、色々な知識を吸収していってください。
そうするとドンドン人生が明るく楽しくなっていきます。
ここで注意するのは
悲観的な本や気分を落ち込ませるような本は読まない方がいいです。
そういう本は心がそういうものを読んでも揺るがない信念で支え
られるようになってからの方がいいと思います。
例えば、ゴシップ紙や他人の不幸を扱うようなニュースは
それを楽しむ方がいるから売れるのでありますけど
心を明るく人生を幸せに生きようと考えている人は
こういうものは読まない方がいいです。
また、そういう暗くさせる内容を読みそうになった時は
客観的に「この内容は自分の心を暗くさせるか？」と問います。
心の回答が「YES」なら見ないでください。
それはあなたが一番判断できると思います。
出来るだけ自分の心を明るくする本を読んでいると
どんどん心が明るくなっていき、人生が楽しくなります。
気をつけないといけないのは
世の中には心を暗くする話が多すぎるという事です。
私の場合ですけどね。最近の話題にガソリンの値上がりが
あったじゃないですか。
あれで私の周りはガソリンが上がったよーってワイワイやって
たんですよ。暗い話をしてたんです。
でね、よぉーく見てみると。
実際そんなに車に乗らない人もその話題で心を暗くしているんですよ。
たまの日曜日に家族と出かけるだけしか車を使わない人が
ガソリンが30円あがった所で、そこまで経済的に打撃を
うけるもんかなと・・・・
私も車乗りますけど、そんなに乗りません。
移動は基本的には自転車です。
私と似たような人が沢山いて、かたやガソリン代の値上がりに
政府や経済に文句をいって心を暗くしている。
私は別に何も困らないで日々生活している。
考え方一つです。これは例なので、もちろん困った人もいると
思いますよ。でも言いたい事は、周りが暗い話をしている時に
同調してしまうこと、自分はさほどそれで困らないのに
周りが暗いから、なんか暗くならなきゃいけないんじゃないかって
思っちゃうことに大変な間違いがあると思うんです。
心を明るくするか暗くするか
その情報を常に意識して、客観的に取捨選択してみてください。
それだけでも全然心が暗くなる時間がなくなると思います。
これは訓練すれば簡単にできます。ヤフーのトピックスでも
ニュース番組でも、心を暗く同調させないように意識してください。
暗いニュースも、それは暗いニュースであって
あなたの心を暗くする権利はありません。
あなたの心は常に明るく振舞っていればいいんです。
私は暗いニュースで、悲しくなるのが好きって人は
しょうがないと思いますが、あまり無理に悲観的になるのは
心によくないですよって話でした。
世の中には沢山の事件があります。
私も心を痛めるようなニュースは沢山あります。
全部が全部、明るく努めたほうがいいとはいいません。
人間ですから、暗いニュースに同調することもあります。
ただね。
出来る限りそれに飲み込まれて自分自身を暗くしないように
ってことなんです。
幸せになれば周りも幸せにできるって前に話した通りなんですよ。
本当に困ったことなのか。その暗い情報はあなたを死なせるほど
や窮地に追い込むほど困ったことなのか？って考えると
大概は実はどうでもいいことだったりすることが多いんです。
そうじゃなくても、あなたの生活や人生をひっくり返すような
内容のものって実はあんましないんですよ。
バターがスーパーから消えて、その時に困ってた人が
今も困っているかと言えば、もう話題にすら出てこないですよ。
たまに思い出しては「あ！買っておけば良かった畜生め！」って
気分を暗くさせるくらいですよ。
そんなもんなんです。というかそんなもんだと思っておけば
もう大体の問題なんて実は自分の心を同調させて暗くしていた
だけだったんだ。全て虚像だったんだということが
わかるかと思います。
友達ね。親しい友人から「実は困ったことが・・・」と相談されたら
暗い話に同調しちゃダメですよ。
それってほんとに困ったことなのかな？って相手に気付かせて
あげるのは正解です。
そのほうが、相手も心が軽くなると思います。
でもやっぱ中にはいるんです。私の周りにもいるんですが
どうしても自分を悲劇の主人公にしたい方がいるんです。
なにか悲惨なことをぶっちゃける事が自分の株をあげること
みたいに考えている人が。
過去の苦労を話すなってことじゃないですよ。
どんなに心を明るくさせようと、聞く側ががんばっても
悲惨な話しかしない人の事です。
そういう人が現れたら逃げてくださいね。
その人は「暗い過去」を同調してくれる人間から
元気を奪っていることで自分の心を保っているようなもんですから。
つまり、聞いた相手が暗くなって「そうなんだぁ、ひどいねつらいね」
って言ってくれると元気がでるんです。
でも、聞く側はそんな話に毎回同調してたら溜まったもんじゃ
ないですよね。だから、そういうのは相手にしない方がいいです。
さぁ、毎度のごとく話が脱線しております。
色々な知識を増やしながら、物の見方を色んな方向から
観察できるように知識を貪欲に吸収していきましょうという話でした。
そうすれば、あなたの心を暗くさせる外部からの
暗いエネルギーに対しても「ひょい」ってかわすことが
できるようになります。
もう現在の世の中は暗いことしかないって人は
ちょっとだけ見るポイントを変えてみてくださいね。
そのポイントは自分の心を「ふわっ」と明るくするものです。
そして、本当に暗いっていうけど私自身はそれで
死ぬほどや人生がひっくり返るほど困ったか？と考えて
みてください。多分・・・ほとんどが「NO」だと思います。
今日の話で、少しでも心が明るくなって頂ければと思います。
私はこの考え方で随分明るく（能天気？）生活できるように
なりました。
ありがとうございます。