アクティブレスト

ちは、やまだまんっす(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

カーフマンを明日に控えているので、

軽目にサイクリングしてきました。

ジョギングだと疲労が残りそうだし、

最近は自転車に乗ってないのでたまにはってとこで

何度も名前は聞いたことがあった

サイボクハムに行ってきました！

どこを見ても、

にく。にく。にく。٩(ˊᗜˋ*)و

たっぷり試食だけして退散ｗ

しかしスピードが出ねぇなぁ～

やっぱランニングと自転車は全然違うのか？

って思ったら

ずっとインナーやんΣ(￣ロ￣lll

やっとロードらしい速さになったところで

入間川ＣＲに入れる所を散策

うし、ここから入れるっぽい

家から１時間かからんな(ↀДↀ)✧

ほいで帰りにピットイン

肉が異様に多い！

エネルギー補給も完璧！

チーム肉汁まっしぐらやꉂ л̵ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗)˒˒

明日はどんだけできるかわからんけど、

全力で頑張ります♪p(・ー・。)q