今日も、「朝抹茶」
飲みましたよ！
皆さんは、どんな時にストレスを感じますか？
疲れていたり余裕がない
それだけでもストレスを感じてしますよね！
スタッフの中に夜中トイレに起きた時、ふと頭に浮かぶ事がたいてい嫌なことだったりするそうです。
そんな時は、「ストレスだ！」って思うんだとか
な～るほど！
普段は、トイレに行ってまた寝る！
それだけです。
ストレスを抱えてしまう前に、できるだけストレスに強くなりたいと
思いませんか。
そんな時は抹茶を飲んでみてください。
抹茶には、ミカンの4～7倍のビタミンCが含まれています。
一般的なビタミンCは熱に弱いのですが、
抹茶はカテキン類がビタミンCを安定させる作用があるため、
熱でビタミンCが壊れることが少なく身体に取り込むことが出来るんです。
そんなビタミンCにはストレスに対抗する力があるそうですよ！
心強い！！
知らずに飲むより、知って飲むと何となく元気になるような気になります(^∇^)
先日お伝えしていた「抹茶モンブラン」
9月22日、土曜日よりカフェメニューに登場です！
香ばしいもなかの皮の上に抹茶ロールケーキ・抹茶クリーム・栗がのっています。
クリーミーな抹茶クリームをほうばって、大和茶抹茶を味わって下さいね！
