こんにちは。
埼玉県和光市で
ママのためのバランスボールエクササイズ
サークル活動をしています
【子連れバランスボール☆マカロン】
インストラクターsariです！
幼稚園の保護者の方達で活動しているサークルに、バランスボールの講師として招いて頂きました
バランスボールが初めての方も沢山のママさんご参加で遊びを含めた1時間、とても楽しく体を動かすことができました
こちらの幼稚園では園児は1年中裸足で過ごすという事ですが、ママさん達もとても元気いっぱいでした
ストレッチ➡︎軽い筋トレ➡︎有酸素運動➡︎ストレッチ
一緒に弾んだお子様は気持ちよく寝んね
ママさんも気持ちよくリラックスタイム
定期的に呼んで頂けるとの事で、また次回もどんな遊びを入れていこうワクワク
楽しみにしています！
〇〇幼稚園のママさん
ご参加ありがとうございました
近場であればこの様な出張承ります
お問い合わせお気軽にお寄せください
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ブログhttp://ameblo.jp/macaron7188/entry-12265511973.html
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メール➡️balabo.macaron2612@gmail.com
マカロンsari 