最近、「痙縮」という言葉が気になって、ネットを見たら、
という言葉があり、尖足のマッサージやストレッチは子どもの表情を確認しながら「気持ちが良い」必要があり、苦痛があったら逆効果だそうです。
私は寝たきりで尖足で、気持ちの良いマッサージもいいのかもしれないと思いました。
でもその状態が一生続くのではなく、尖足でないつま先立ちでない足になって地面を踏みしめたいんです。
痙縮は、上位運動ニューロンの障害だそうで、治療で着るものなのでしょうか。
今日は午前中にちょこっとネットで痙縮などの情報を観ていました。
それが原因かなんてわからないですが、夕方から両足の足裏がしびれています。
しびれは、神経細胞のつなぎかえが起こっている可能性があるとリハビリ療法士さんがおっしゃっていました。
今日午前中にネットで観たことが それを引き起こしたとしたらいいのですが。
私が読んでいる、一般社団法人 動きのコツ協会のメルマガには、時々代表理事の生野達也さんが登場します。
その中で、
実は最新の脳科学の研究によると
「麻痺の回復には”動くよりも”大切なこと」
言い換えると
「麻痺の回復のために”動くための前 提条件”」
があることがわかっています！！
という文に、両麻痺のリハビリに関係ありそうな気がしたんです。
生野達也さんが動画で説明していて、私は聞こえないので観たところ、手と脳がつながっている絵に、①と思って②準備を③感覚と書いていました。
以前に身体の動きは頭でイメージ後に実際の動きになると聞いた記憶を思い出しました。
両麻痺のリハビリは、私の場合寝たきりで、全く動かなかった手足に動きが出たけど、寝返りも寝た状態上半身を起こすこともどうやるのか思いあぐねていたんです。
リハビリ方法はわからないけど、頭の中で身体を動かすことが両麻痺のリハビリという気がしました。
最近、フォローさせていただいているリハビリ専門家
濱崎烈士さんの「一般社団法人 動きのコツ協会のメルマガ」を読むことをサボっておりました・・・
タイトルから「足元の見すぎにご用心! 」と「「自分らしい手足の実感」が得られるコツ」のメルマガを読みました。 自分のことを言われている気がしました。
「足元の見すぎにご用心! 」では感覚の役割のお話で、私は見ると安心すると思っていたけど、体性感覚をほとんど無視していました。
「自分らしい手足の実感」が得られるコツでは、自分の体を“これは私のものである”という実感＝ 「身体所有感」は、感覚がしっかり 感じ取れることで実感できるというお話でした。
私は身体に何かが触れた時、目で見て了解するクセになっています。
身体は麻痺だらけで、きっと身体の感覚ではわからない（実際ほとんどわからない）ので、代わりに目に頼ります。
でもこの状態を続けていたら「身体所有感」はわからないと思いました。
目は触れた感覚はわからないからです。
何かに触れているかわからなくても、目でなく身体でわかるようにしよう。
わかりはじめたら、自分の身体を自分のものという実感が湧く？
そうなったら、リハビリから脱皮できないだろうか。
身体所有感があったら、自分の身体は動きやすく、自分でできたりして・・と思ったんです。
リハビリ専門家濱崎烈士さんの一般社団法人動きのコツ協会のメルマガを時々読み、やっぱり本物の身体の動きを目指している感じがしました。
麻痺の手足を動かせないといって、意志で手足を動かそうとしても不十分で、意志だけが空回りする・・・身体の動きには、複数の身体部位が一緒に動くことが必要で、それを可能にするのが意識するなのではばいかと思いました。
現在新型コロナ禍で自宅でのリハビリですが、認知神経リハビリテーションの専門家のアドバイスが絶対必要だろうと思いました。
大まかな経緯です
5/10 怖くて水が飲めなくなる
5/18、5/25 下痢で体力消耗
5/29 表皮の痛みで眠れない
6/6 よく夢を思い出す
6/9 また怖くて水が飲めなくなる
原因がわからずｇｏｏブログに書いていました・・・
