夜が寝られない

下の息子(大2)が最近は夜眠れないと言います。

平日は大学の講義が1限からない日もあるので午後からの日は起床が11時ぐらい。

朝からある日でも2限から始まる日は起きるのが8:30ぐらいです。

曜日によってバラツキがあり、イマイチ不規則な生活です。

その為なのか夜がちゃんと寝られないとボヤきます。

『大学で眠くなるの？』

『いやそんなこともないけど。』

『いつも夕飯食べたら自分の部屋で何してるの？』

『寝てる…』

寝すぎだね。