寒いですね。

今日はとても寒かったデス。

今日はお鍋な気分です。

温かい飲み物が恋しくなりまして、紅茶を飲みました。

皆さんは身体を温めるためにどんな飲み物を飲みますか？

私は薬の副作用が強くなるのであまりカフェインをとらないよう、１日１杯程度しか飲みませんが、ノンカフェインのお茶は寝る前にも飲めるのでお薦めです。

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有名かな？
紅茶に近い味でとても飲みやすく便秘にも効果ありです！
これから寒くなりますね、身体を冷やさないよう気を付けて下さいね。