ただいま絶賛ダイエット中
本日のお昼は
733カロリーのお弁当
マリーのビスケット
バームクウヘン
カフェオレ
……これ☝️だけでもう1日のカロリー
食べちゃってない??
そもそも日本人女性の摂取カロリーって
少ないんじゃないの?
てな訳最近はまってやっているのが
足パカソーラン🦵
と
足痩せマッサージ
↑結構やってる人多いね↑
とにかく下半身太りを
何とかしたい
だってセブで水着着たいんだもん
でも一緒に行くメンバーは
10~20才若いのよ
30代のこは体型同じくらいだけど
足が細くてピチピチじゃない?
40代のこは身長同じだけど
体重が42キロしかないの
どこにも並んで勝てる要素が
一つもないわけ
(写真撮らないわけにもいかないし)
てな訳で仲間内で流行ってる
あすけんアプリに頼って
ダイエットに勤しんでいるわけです
もうそろそろ1ヶ月
成果は3月に発表します
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