『パイナップル』と日向ぼっこ -241ページ目
背中と胸の痛み
プラスお腹の痛みで
今朝も苦しんでます

おまけに
食道のヘルニアが悪化したのか
逆流性食道炎の症状で
真夜中に胃液が口の中に上がり
喉も鼻も痛い


このままでは
楽しみにしている来月末の
ライブに行けるかどうか…心配

何とか治さないとね

今日は朝から上半身が痛い

なかなか起き上がれなくて
息をするのもやっと


休みたいのを我慢して
踏ん張って出てきました

仕事が終わって
あとは帰るだけ
今日は何もしたくないと思いつつ
掃除と洗濯したい


何とか出来ないか
体と要相談です

平熱35度台の私は
代謝が悪く痩せにくい体質

若い頃は36度台だったのに
年齢と共に下がってしまいました
そこで

体温を1度上げる為に
最近

首を冷やさないよう
心掛けています
首はもちろん
足首・手首・そして腰首

ウエストの事を腰首と言うらしく
お腹も大切なのだそうです

体温が上がるまで
何日かかるのか分かりませんが
頑張って温めてみることにします
ばかうけの
ハロウィンバージョンアソート

ってのを買ったら
中に
空袋

が入ってた


そんな事ってある!?と思い
お客様センターへ電話したら
包装の段階で【まれ】に
静電気で空袋が
混入してしまう場合がありますが
出荷前には必ず
グラムを計って検査しているので
袋に記述してある個数は
入っているはずです

との事
仕事仲間に配ってしまった後で
個数が分からないので
その事を伝えると
空袋と外装を送ってくれれば
まるまる1袋
送ってくれると言う事でした
でもねぇ(^_^;)
はっきりした個数が
分からないのに
送ってもらうのもねぇ

結局

入っていると言う事ならと
空袋は御守りとして
置いておく事にしました


今年は【ムカデ】に【空袋】
当たり年ですかねぇ(^_^;)

今朝の義母の朝食は
血糖値が上がりそうな朝食
悪意は無いですよ

たまには好きな物を
食べさせてあげたくて

大好きな【ずくし】と
【さつまいも】付き
サラダとカボチャパン


ハロウィンなので
お化けのパン

も
付けてみました

更年期治療で服用している
薬の副作用で
乳ガンになりやすいらしく
なるべく早く検診を受けるよう
病院の先生に言われました
もちろん受診している病院でも
検診はしてくれるのですが
町の無料クーポンが使える
指定病院には入って無いので
町の保健センターで
今日受けて来ました

検診結果は約1ヶ月後
大丈夫だと思うけどなぁ
しかし…更年期もしんどいし
治療すると薬の副作用で
血栓や乳ガンになる可能性大だし
悩みどころですわ

更年期障害の薬を処方され
飲んでいるのですが
今回の処方は
1日1回朝食後に
1錠服用で7日分
書いてある通りに飲み
6日目の今朝
ん!?薬が余るのは何故?と気付き
もしかして2錠?
それとも今月は14日分?
6日も飲んで今更聞くのも…
と思いながらも産院に連絡

したら

なんと

1日朝夕2回だったらしい

薬剤師さんは今日と明日だけでも
朝夕服用してくださいとの指示
じゃあ今日と明日は朝夕ね

と思っているところに
再び産院から電話

先生に確認したら
今月はそのまま1錠にして
残りは来月使うよう持ってて

と
今度からは
処方された時点で
確認するよう気を付けなきゃね
しかし…効き目はあるのか?
今日は20分間隔で
トイレに行きたくなる

今朝ものすごく寒かったから
体が冷えてるのかなぁ

これじゃ仕事にならない

と思い
両足首にカイロを装着

お昼前からは
少し間隔が開いて
体も暖まった感じです
頭痛も治まって来たみたい
冷えは万病の元かも知れませんね

