『パイナップル』と日向ぼっこ -241ページ目
今日は朝から上半身が痛い
なかなか起き上がれなくて
息をするのもやっと
休みたいのを我慢して
踏ん張って出てきました
仕事が終わって
あとは帰るだけ
今日は何もしたくないと思いつつ
掃除と洗濯したい
何とか出来ないか
体と要相談です
平熱35度台の私は
代謝が悪く痩せにくい体質
若い頃は36度台だったのに
年齢と共に下がってしまいました
そこで
体温を１度上げる為に
最近
首を冷やさないよう
心掛けています
首はもちろん
足首・手首・そして腰首
ウエストの事を腰首と言うらしく
お腹も大切なのだそうです
体温が上がるまで
何日かかるのか分かりませんが
頑張って温めてみることにします
ばかうけの
ハロウィンバージョンアソート
ってのを買ったら
中に
空袋
が入ってた
そんな事ってある!?と思い
お客様センターへ電話したら
包装の段階で【まれ】に
静電気で空袋が
混入してしまう場合がありますが
出荷前には必ず
グラムを計って検査しているので
袋に記述してある個数は
入っているはずです
との事
仕事仲間に配ってしまった後で
個数が分からないので
その事を伝えると
空袋と外装を送ってくれれば
まるまる１袋
送ってくれると言う事でした
でもねぇ(^_^;)
はっきりした個数が
分からないのに
送ってもらうのもねぇ
結局
入っていると言う事ならと
空袋は御守りとして
置いておく事にしました
今年は【ムカデ】に【空袋】
当たり年ですかねぇ(^_^;)
今朝の義母の朝食は
血糖値が上がりそうな朝食
悪意は無いですよ
たまには好きな物を
食べさせてあげたくて
大好きな【ずくし】と
【さつまいも】付き
サラダとカボチャパン
ハロウィンなので
お化けのパン
も
付けてみました
更年期治療で服用している
薬の副作用で
乳ガンになりやすいらしく
なるべく早く検診を受けるよう
病院の先生に言われました
もちろん受診している病院でも
検診はしてくれるのですが
町の無料クーポンが使える
指定病院には入って無いので
町の保健センターで
今日受けて来ました
検診結果は約１ヶ月後
大丈夫だと思うけどなぁ
しかし…更年期もしんどいし
治療すると薬の副作用で
血栓や乳ガンになる可能性大だし
悩みどころですわ
更年期障害の薬を処方され
飲んでいるのですが
今回の処方は
１日１回朝食後に
１錠服用で７日分
書いてある通りに飲み
６日目の今朝
ん!?薬が余るのは何故？と気付き
もしかして２錠？
それとも今月は14日分？
６日も飲んで今更聞くのも…
と思いながらも産院に連絡
したら
なんと
１日朝夕２回だったらしい
薬剤師さんは今日と明日だけでも
朝夕服用してくださいとの指示
じゃあ今日と明日は朝夕ね
と思っているところに
再び産院から電話
先生に確認したら
今月はそのまま１錠にして
残りは来月使うよう持ってて
と
今度からは
処方された時点で
確認するよう気を付けなきゃね
しかし…効き目はあるのか？
今日は20分間隔で
トイレに行きたくなる
今朝ものすごく寒かったから
体が冷えてるのかなぁ
これじゃ仕事にならない
と思い
両足首にカイロを装着
お昼前からは
少し間隔が開いて
体も暖まった感じです
頭痛も治まって来たみたい
冷えは万病の元かも知れませんね
