『パイナップル』と日向ぼっこ -240ページ目
今日は休み
とにかく休み!
たぶん

夕方からは動くけど
朝からまったりしております
あーもう3時だぜ
休みは時が早いなぁ
少しだけ里帰りしていた娘が
今日帰って行きました

明日は祝日だから
休みだけど
明後日からまた
海くん探すんだろうなぁ
食道裂孔ヘルニアの私は
夜中の2時過ぎに
苦い水や胃液が上がって来て
喉や鼻の痛みで目覚めます

これは何とかしないと

と思っているのですが
肥満の解消は簡単には出来ない

とりあえず

食べ物から見直そうと思い
食べない方がいい物
いや

食べてはいけない物を
検索してみました
そしたら…何と

コーヒー・ココア・コーラ
オレンジジュース・炭酸類・緑茶
揚げ物・天ぷら・さつまいも
シューマイ・トロ・ペパーミント
ハンバーグにカレーライス
チョコレート・ショートケーキ
揚げせんべい・和菓子・食塩
食べてはいけない物が多すぎて
負けそうになってる私

大好きなコーヒーとチョコレート
これだけでも
何とかならないかなぁ

でも…自分の為だもんね
考えてみるべし

午後から雨になる予報
連休中も雨のようです

体調不良とは言え
明日は海のトリミング予定
雨だと余計に凹みます

体だけでも何とか
調子良くなってくれると
いいんだけどなぁ

明日から3連休
今週はずっと
背中・胸・お腹が痛くて
ツラい1週間でした

今日1日
頑張ります

昨晩は背中・お腹・胸の
我慢出来ないほどの痛みで
かなりの寝不足だったので
観念して病院へ行って来ました

検査数値では
心配していた心臓病は無く
どこが悪いのかは分からないが
1つ気になる数値があるので
来週もう1度血液検査をして
様子を診させてください

との事でした
鎮痛剤は持ってる薬を飲んで
胃腸薬だけ出しておきます
と言われ
結局何だか分からず

左上半身痛いまま
午後からは仕事に行きます

背中と胸の痛み
プラスお腹の痛みで
今朝も苦しんでます

おまけに
食道のヘルニアが悪化したのか
逆流性食道炎の症状で
真夜中に胃液が口の中に上がり
喉も鼻も痛い


このままでは
楽しみにしている来月末の
ライブに行けるかどうか…心配

何とか治さないとね


