09月19日 朝霞方向
今日のお天気は曇り時々雨。1日ほとんど曇りでお昼過ぎに雨が降りました。風穏やか。最高気温25℃に届かず。雨が降りそうなぐらいだから湿度も高いのでしょう。ときどき蒸し暑く感じます。
台風25号が近づいてきているようです。明日以降は強雨が降る予報。いろいろ備えた方が良さそう。
09月19日 袋)味噌ラーメン＋もやし炒め
冷蔵庫を開けるともやしがあります。中華鍋でもやし炒め作って袋麺の味噌ラーメンにのせていた抱きます。もやししゃきしゃき。おいしくいただきました。
普段プランク、バックランジや足踏み体操しています。このところ太ももの上部に少し張りがあるのでお休みします。無理にやると良くないようです。今日はおとなしく身体休めます。
今日の和光市の最高気温は24.3℃ぐらい。
明朝から雨が降り始め続くらしい。