足のしびれ対策グッズ、一週間使ってみた。

☆抗がん剤でずっと足しびれてるんで、貰ったグッズを

　　一週間使ってみた感想

　簡単にしびれ具合まとめ

　抗がん剤治療で手の指先と足がしびれてるというか感覚が鈍い。

　むくみも年々ひどくなるが、これは主治医は加齢というがアスピリ

　ンの副作用かもしれ無いと密かに思っている。。

　足は、

　　・膝から下はむくみが強くて表面の感覚が鈍い。

　　・足の裏の指先から土踏まずまでの感覚が鈍い。

　　　土踏まずと足の指の間（内側足根小球）が、腫れてるみたいな

　　　感じで、普通にたったときに指先が床に付かない。

       内側足根小球ていうんだ、全然変換できないね。笑

　朝起きてすぐとかは、内側足根小球（笑）がむくんで上手く歩けて

無いので、家内がグッズを買ってきてくれた訳。

これです（色は違うけど）

足のむくみや足の疲れ緩和 マグネットアーチ オレンジ（家庭用永久磁石磁気治療器） 男女兼用 4,104円 Amazon

せっかくだから、朝１時間、夜１時間つけて過ごしてみました。

真ん中の磁気＋イボイボ部分を土踏まずにあててゴムバンドを

回してマジックテープで止める構造です。

＜感想＞

　　・土踏まずに圧がかかるので、足の指がきちんと床に付く感じ。

　　・なんとなく足がぽかぽかする（血行良くなってる？）

　　・足の裏のむくみが少し減るかも。（直ったりはしませんが）

　　・足の指が動きやすくなる気がする。

＜まとめ＞

　こういう物は一週間でどうこう言う物でも無いとは思いますが、現状でまとめると、

・「劇的に効く感じではないが、ちょっと楽になる感じ有り」

・青竹踏みなんかの土踏まず押しと似たような効果はあるのかも。

・磁気の効果とツボ押し効果は正直よくわからないが、もうちょっと

　使ってみようと言う気にはなってるので、私的には○。

☆私は、磁気ネックレスとか全然効かない人なので、相当疑って

　　ましたが、全然×って感じでもないのでお試しでどうぞ。

この文を書いてから、さらに3日経ってますが、感想は同じなので

上げときます。

ではまた

タバコを止めたときの話

☆私も昔はタバコ吸ってました

　タバコ歴はざっと２７年。

　入社した頃は、マイ灰皿とか仕事場に有った時代。

　あ、パソコンも携帯もまだ無い頃（大昔みたいだ）の話よ。

　何度か禁煙もしましたけど、結局はだめでしたがね。

　それがなんとすっぱりとある日突然、止められました。

　理由：狭心症です。

　狭心症のステント治療が終わって先生と問診中に

　「ところで、タバコ吸ってる？」って聞かれたので

　「はい。１日１０本ぐらい」と答えたら、一言。

　「吸っても良いけど死ぬよ。」ニコリ。

　退院してからタバコの残りはそのままゴミ箱へ。

　ライターも持たないので、我が家では誕生日のケーキの蝋燭に

　火をつけるときにいつも困る様になった。

　元々、家では吸ってなかったのでそのまま一本も吸ってません。

　会社ではガム食べたり飴なめたりしましたけど、タバコ吸いたいとは

　一度も思わなかった。

　さすがに命がけでは吸えないです。

　で、その後に今度は大腸がんでしょ。

　やっぱり肺がんとか怖いんで、煙にも近づかなくる。

　道歩いただけで、タバコ吸ってる人が解る様になりますね。

　（少したって、花粉症がでるようになったのが不思議）

　あの外科の先生の一言で、タバコ欲求そのものが消えた。

　時間的には２秒くらいですか。

　人間なんてそんなもんですね。

ではまた。

大腸がんと狭心症：個人的見解

☆病歴故に冷静？

　大腸がんステージⅢaですって、割と普通に聞けたのは2004年頃に狭心症を経験してるからかなと思ったので、比較してみました。

日本人の死亡原因の一位が悪性新生物で二位が心臓疾患ですが

両方やってるんですよね、私。まだ生きてますけど（笑）

１，発作の怖さ　

　　大腸がんは、全く症状がなかったので痛くもかゆくもなかった。

　一方で狭心症は一言で言って「やばい、これ死ぬかも」的恐怖。

　当時、記憶にあるのは出張中にすごく胃が痛い感じがあったこと。

初めのうちは、胃痛だと思って胃薬を飲んでましたね。

加えて「すごい寝汗」、普通じゃない量の汗。で、胃痛みたいなのがだんだん起きやすくなる感じで、医者に行く前には毎朝決まった時間に

胃が痛くなって、胸にタガがかかったみたいに重苦しくて、どっと汗が

出て素直に「あー、これ死んじゃうかも」って感覚の恐怖感一杯。

２，手術の難易度　　　

　　大腸がんは腹腔鏡手術で切ってもらって、段取りなどはブログの前の方でもかいてありますが、大変だった。

一方で、狭心症は「ステント」ってのを入れるのですんだからずいぶんと楽でした。入院も確か5日ぐらいだった。

ステントは、右足の内側の欠陥から細い管を通して心臓の狭くなってる血管部分まで行ったら、ステントってすぼまってる金網を入れて、患部で開くトンネル工事みたいな手術ですね。

手術中も意識はあるし、造影剤を入れるときにチリチリする感覚が体を横切っていくのが気持ち悪い位です。「はーい、圧入れます。」

あ、ステント開いてるんだなあ、みたいな記憶あります。

３．５年生存率　　　

　　狭心症の時は、８５％、大腸がんⅢaで７０％って言われたと思います。なのですでに狭心症で８５％の方に入って居る人だったわけで、大腸がんもそんな物かなと思った節はある。それであんまり驚かなかったのかもしれませんね。再発率３０％のほうが怖かったな。

４，術後の治療　　　

　　大腸がんは、抗がん剤治療とかあるし再発するかなという怖さがありますね。私の場合、副作用で手足のしびれが残っちゃったしね。

狭心症は、たばこやめて後は、アスピリンと降圧剤と、コレステロールと尿酸と胃薬を飲んでるくらいです。動脈硬化が進んでる怖さはあるけど大腸がんの再発ほどじゃないですね。

結局、全体的には大腸がんのほうが重いのかな。

狭心症の時は発作が来ると「自分の死に直面しちゃう」感じで

今日、急に死んじゃうこともあるっていう現実にぶち当たっちゃった。

なのでがんのステージⅢaでも「まだ頑張れる感」はありましたね。

☆私の狭心症は、生活習慣でむしばまれて急に来た感じ。

　多分、血圧高め、ストレス、たばこ、酒、運動不足。

　皆さんもお気をつけください。

　ではまた。