今朝、せめても
気持ちだけでも
ちょっと運動しようと
決めたのに
ベッドが
おいでおいでと呼ぶもんで。
思わず寝そうになったけど。
ブログの力ってすごい( ﾟдﾟ)
有言実行てこの事よな。
言ったからには
せにゃならんと
とりあえずヨガマットひいた。
腹筋始めた。
いち、に、さん…
5回で限界:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
一旦5回で終わって
足上げした。
ケ…ケツ筋…
つる.°(ಗдಗ。)°.
ふくらはぎの肉が…
ゆれるゆれる…(｡-_-｡)
いかに筋肉がついてないかと
言う事だな〜。
ほんでまた腹筋…
今度は5回して
ちと休憩…
で、また5回。
次はまた足上げ。
んで腹筋5回。
今日はこれで終了。。(・∀・)
続けよう。
有言実行！
ふぁいと私！
気持ちだけでも
ちょっと運動しようと
決めたのに
ベッドが
おいでおいでと呼ぶもんで。
思わず寝そうになったけど。
ブログの力ってすごい( ﾟдﾟ)
有言実行てこの事よな。
言ったからには
せにゃならんと
とりあえずヨガマットひいた。
腹筋始めた。
いち、に、さん…
5回で限界:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
一旦5回で終わって
足上げした。
ケ…ケツ筋…
つる.°(ಗдಗ。)°.
ふくらはぎの肉が…
ゆれるゆれる…(｡-_-｡)
いかに筋肉がついてないかと
言う事だな〜。
ほんでまた腹筋…
今度は5回して
ちと休憩…
で、また5回。
次はまた足上げ。
んで腹筋5回。
今日はこれで終了。。(・∀・)
続けよう。
有言実行！
ふぁいと私！