やっとジム3日目のガチコです。
こないだ行こうとしたら定休日だったんだよ。。。
今日も体力の無さを痛感！！！
あとガードのできなさは仕方ないけど笑えるほどできない。笑
あと女性会員さんと挨拶できて嬉しかった！
上滝は本当、女性少なかったっていうか、ほぼいなかったからね。。。
・避けたら腕で壁作る。体は捻る。
・避ける時も打つ準備
・ワンツーのパーリング
・ボディのガードの仕方。脇を締めて、内から外にはたき出す感じ
今日ミット２つで撃沈した。
情けないけど、急に体力つきませんからね。
ファイッ！！！！！