炭水化物抜きダイエット……
っていうか、米と麺とパンと芋を禁止するダイエット、今日でひとまず休憩。
明日から一週間は食べて、もう一週間抜いて終了。
炭水化物抜くとかやり方間違えると身体にあまりよくなさそうなので、とりあえずこれ飲んどけば1日に必要な栄養素は入ってるよ☆的なマルチビタミンサプリみたいの飲んでます。
そして昨日明らかになった衝撃の事実。
1日に必要な栄養素入ってるサプリメント
=
炭水化物入ってる\(+×+)/
嗚呼!
どうりで健康なわけだ!
そして痩せないわけだ!!!
次のダイエット……どうする私……。
やっぱりコンスタントにジム行くしかないか……
あ、猫は事務所にいました。
ムーちゃん。