こんきさいてい。。。

穏やかな晴れの朝。

予報は終日晴れで予想最高気温は14℃。

最低湿度は38％と昨日よりはいくらかマシといった感じです。

土曜日の昨日・・・

お昼ごはんはまたまたシウマイのお店のお弁当。

今回は『おべんとう冬』をいただきました。

先週までの秋シリーズから来年1月末までの期間限定冬シリーズに衣替えしたこちらでしたが、お値段が30円アップして810円（税込）に。

たしか、買いはじめた当初は700円だったはずですが、730→750→780ときての更なる価格改定。

今年に入ってからでもたぶん弐度目ぢゃないですかね。

徐々に上がるので実感がわかないし、駅弁でたまに鹿買わなけりゃわからないでしょうけどね。

しかし以前はコスパ抜群だったこれも800円オーバーとなると他の選択肢を考えないといけませんねぇ。

ちなみに・・・

～帆立ごはん（トッピング：帆立しぐれ煮、錦糸玉子）、赤魚の照り焼き、がんもどき煮、小松菜とこおりこんにゃくと油揚げと風味蒲鉾の和え物、昔ながらのシウマイ2個、蓮根煮、人参煮、筍煮、玉子焼き、しば大根漬け、小粒大福（白あん）～

といふ内容は昨シーズンと変わりません。

が！赤魚の照り焼きはふつうに考えてもありえない小ささだし、たまご焼きも薄くなりました。

今後は隔週にしてスーパーのお弁当にシフトしようかにゃと食べながら思う後期高齢者ではあります。

朝は自転車散歩から。

空は晴れていて月や☆がきれいに見えました。

が！3時10分で2.7℃と今季最低気温を更新。

11月14日の4.6℃から一気に2℃近く下がり、これはさぶいわけだわ。

＊その後、5時40分で2.3℃！

昨日に続いて道路工事をやっていたので往復とも迂回。

途中、黒ちゃんがおはよ～！

界隈の人影はまばらでした。

朝食もどきのあとは洗濯と食材の調達、それに自転車のチェーン掃除をして予定終了です。

チェーン掃除、以前はひと月間隔だったのがチェーンオイルをワックスに換えてからは2か月に一度でよくはなりましたが、汚れは同じ、といふか2か月分なのでけっこうなレベル。。

車のオイル交換した時と同じようなドロっとした汚れがでます。

ま、これで大掃除のひとつが終わったからよし！としておきましょう。

他に手を付けるかは神のみぞ知るところに変わりはないけどな！？

ところで今月の予定表を見ると明日から来週の日曜日まで2勤1休パターン。

出勤日数は14日だったので上旬だけで半分を消化する勘定です。

その後は3連休がなんと3回もあるといふかなり過ぎる変則シフト。

体調崩さないよう注意が必要ですな。

崩したからといって誰も助けてくれないですから。

時に12月2日は「デーツの日 」なんですって。

～広島県広島市に本社を置き、お好みソースなどさまざまなソースや調味料などを開発、製造、販売するオタフクソース株式会社が制定。「デーツ」はナツメヤシの実を完熟させたドライフルーツ。お好みソースの甘みとコクをだす原材料としても使われ、栄養価の高い「デーツ」の認知度を高め、多くの人に食べてもらうきっかけの日とするのが目的。日付は１２月の英単語のDecemberの頭文字のＤと数字の２を組み合わせて「デー（Ｄ）ツ（２）」と読む語呂合わせから。またヨーロッパではクリスマスのお菓子の材料に使われるので、クリスマスの月に「デーツ」を広めていきたいとの思いが込められている。D2・・・ホームセンターの名前ぢゃん！と突っ込んでおきますか。

そういえば現役時代は食べていましたよ。

食物繊維やミネラルが豊富といふことでしたが効果のほどは？？？

もう2年近く食べていないので、リピートして確認してみましょうかね。

ソースに使われるくらいだからインチキ料理に入れてみるのもアリ鴨しれません（＞＜）

歩数計は7145カウント。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。

しわすついたち。。。

穏やかな晴れの朝。

予報は終日晴れで予想最高気温は11℃。

最低湿度は47％と2日続きで真冬モードですねぇ。

さて、今年最後の20℃台？なんて日もあったけど概ねさぶかった今週でしたが、ここまではなんとか無事に終了。

ついに師走突入ですな。

といっても、今週は今日はともかく、日・月がお仕事なので、もはや週末もなにもあったものではなくなってきましたがね。

月末恒例のやらずぶったくられも終わり、これからしばらくは平穏であってほしいものです。

そういえば今日は木形念禁の四球日なのですが、このスズメの涙は右から左、どころかそれぢゃ足りなくて追加してどこやらに飛んでいきます。

後期高齢者的に、この入力は巷で話題の感冒予備日みたいなものなのですが何ともはや。

来年4月と8月の分は死守しないといけませんね・・・それまで生きてりゃですが。

自分事ではないのですが、近頃多めな誕生日のご挨拶だけのお付き合いになっていた某FBFさん、2年ほど前に起業されていたのが、昨日見たら個人アカウント停止、さらに検索したら会社は廃業。。。

いえね、秋口がお誕生日だったので、その時はメッセージを送ったのですが音沙汰がなかったので見てみた次第なのです。

心配ではあるがこ～なると連絡とりようもないし、だいいちな～んもできない後期高齢者です。

ま、若いから生きてりゃどうにかなりますかね。

ネタも枯れたのでこんなものを。

島根は奥出雲の古式じょうゆです。

ここんちの、ずっと使ってはいるのですが、最近まで使っていたのの賞味期限はあな恐ろしや2018年。。。

それも開封状態でですから風味もなにもあったものぢゃありません。

とはいえ、これも食品だから排水口に流すわけにもいかずでちびちびと使ってやっとなくなったのでした。

だいたい、じじぃは醤油を使わないんですよ、お刺身とか以外は。

で、今回は360mlといふ小瓶のにしました。

賞味期限は2025年7月。

じじぃが液状化する前にはなくなってほしいですねぇ。

開けたてはもちろん透明感と風味があって美味しい・・・と、念のため書いておきましょう、バカ舌でもそのくらいはわかりますから。

朝は自転車散歩から。

空は雲が浮かんでいるものの晴れていて中天近くの月や☆がきれいに見えました。

3時20分で5.3℃と一段とさぶくなりましたねぇ。

もっとも、今のところの最低は11月14日の4.6℃ですけど。

近所で道路工事をやっていたので行きは通り過ぎて戻りは迂回。

ぬこさんには会えず、界隈の人影はまばらでした。

ところでおらが町の日の出は6時32分、日の入りは16時29分・・・ついに昼間が10時間を切りました。

昨日は昼寝を2時間ほどしてしまい、気付けば夕方だったのは内緒です。

オートファジー明けの朝食もどきのあとはもろもろの野暮用と食材の調達をしてお仕事前の予定終了です。

そういえば金曜日にバイトするのも久しぶりですな。

調子がくるうわ。

時に12月1日は「鉄の記念日」なんですって。

～１８５７年（安政４年）の今日、岩手県釜石の製鉄所が、洋式高炉によって操業を始めた。鉄の近代的な生産が始められたこの日を記念して、日本鉄鋼連盟が１９５８年（昭和３３年）に制定した日。鉄に関する展示会やイベントなどが行われる。～

身近ではあるけれど詳しくは知らないですねぇ。

うちでだとまずフライパンが浮かびますが、冷蔵庫の扉も磁石がくっつくので鉄ですね。

磁性体といふことでオーディオ関係では敬遠されます。

でも鉄分がないと貧血になったりするようですから、ぬんげんにもある程度は必要。

まさにテッパンですな（＞＜）

歩数計は10927カウント。

9時過ぎに消灯。

4時前まで爆睡でした。

こみあうはず。。。

曇り空の朝。

予報では午前中は曇りで午後は概ね晴れ。

予想最高気温は11℃で最低湿度は44％ともはや真冬の陽気ですね。

昨日はカレー曜日の木曜日。

お昼ごはんは・・・

スペシャル・サラダとマトン・ド・ピアジャ

9月下旬以来の組み合わせでした。

ご覧のように特盛。

辛さはなんとか耐えられるレベルでしたがどうにか殲滅しました。

一番で入って久しぶりに完全貸切。

昼時になれば混み合いますからね、ちょうど好かったです。

朝は缶・瓶ごみを出してから自転車散歩に。

空はベールのようなうす雲がかかっていて月はともかく☆は明るいのだけ確認できました。

3時半で7.8℃と昨日よりは高いけれど体感的には同じくらいですかね。

風はほぼなかったので割合に快適な道中。

昨日、午後に珍しく自転車散歩に出たら南西の風が強くて帰りはひ～ひ～でした。

やりつけないことはやらないに限ります。

ぬこさんには会えず、界隈の人影はそれなりでした。

戻って朝食もどきのあとはアイロンがけと空気清浄器の掃除とフィルター交換を。

あ、これは大掃除の一環ですね・・・いちおうやったとしておきましょう。

で、朝食もどきはそば粉のパンケーキを作ったのですが、フライパンの油なじみが悪かったようでくっついてしまい散々なお姿に。。。

ま、喰うには問題ないからええのですが。

イチジクのジャムをつけていただきました。

うん、なかなか美味しいですな。

時に11月30日は「本みりんの日 」なんですって。

～日本の伝統的調味料である「本みりん」の優れた調理効果を、より多くの消費者に知ってもらおうと「本みりん」のメーカーで構成された全国味淋協会の「本みりんの日」事務局が制定。日付は１１と３０で「いいみりん」と読む語呂合わせと、鍋物などに使う「本みりん」の需要期であることから。～

ほぉ、インチキ料理にもかかせないものの登場ですねぇ。

腕はインチキでも調味料がそこそこ良ければどうにか食えますからありがたい。

そういえば一升瓶の残りが少なくなってきました。

年明けにでも発注しますか。

年末は宅急便も混み合いますから（＞＜）

あとはちょっと買い物に行ったくらいで終了。

歩数計は6535カウント。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。