はるにむかうか。。。

南の風がやや強めな朝。

予報は終日晴れで予想最高気温は14℃。

最低湿度は33％といくらか凌げそうな干物日和ですかね。

火曜日の昨日はネタなし。

といふことで・・・

変則揚げ物曜日となった昨日（月曜）の晩ごはんは、定番のアジフライとメンチカツを。

鶏の塩麹焼きが少し残っていたので追加トッピングしました。

ま、アレですから、といふことにしとこ。

お惣菜屋さんに行ったらポテトサラダがひとつだけ。

仕方ないのでマカロニサラダもひとつ買いました。

ポテトは今夜でも食べましょうかね。

またまた赤い液体が見えていますが、今週も月～水での呑みになります。

ちなみに来週と再来週もそうなると予言しておきましょう、風邪とか引かなきゃですけど。

朝は自転車散歩から。

空は快晴で月や☆がきれいに見えます。

ちょいと寝坊したのですが4時で2.5℃、西北西0.6m/sの風とさぶい道中。

そして今日は満月。

3時52分、月齢13.851、輝面比99.974%のお月さま。

今月のはウルフムーンといふらしいわ。

画像ぢゃ見えませんが横に金星？もいてきれいに輝いていました。

ちなみに100％は7時12分だそうでこれは沈んだあとになりますね。

黒ちゃんがおはよ～！

界隈の人影は3連休明けの朝だといふのに意外にも多い。

といってもカラオケ屋さん周辺だけでしたけどね。

もどって朝食もどきのあとは予定もそれほどないのでお仕事までまったり過ごすことになりそうです。

おらが町の今日の日の出は6時50分。

ここしばらく6時51分だったのが早まり出しました。

やっと春に向かって動き出したってことですね。

早いとこ暖かくなってほし～わ。

老人の切実な願いです。

昨日はどさくさにまぎれてつごう168回目、今年2回目のシン・エヴァ鑑賞を。

レイに寄って厳選かけ流しでしたけど。

先週に続いてだからハイペースですねぇ。

先行大逃げで直線バタバタのパターンやわ。

そういえばマイナス宇宙でシンちゃんがエヴァ初号機の中へテレポートした時に会った髪の長い綾波さん。

目が赤と青半々でしたがあれはなんだったんでしょうかね？

赤→神、青→使徒って感じなのかしら？

あの綾波さんは第10の使徒に飲み込まれたからアスカさんと同じで使徒化しているはず。

でもその後、シンちゃんに助けられて初号機と合体。

神に近い存在になっているわけで、そ～ゆ～ことかと妄想してみましたよ。

うん、こんだけ視ていてもネタはつきないな。

厳選かけ流しの良さってことにしておきましょう（＞＜）

歩数計は10180カウント。

9時過ぎに消灯。

4時前まで爆睡でした。

よろくのじんせい。。。

穏やかな晴れの朝。

予報は終日晴れで予想最高気温は12℃。

最低湿度は44％と真冬の干物日和継続中ですな。

月曜日の昨日・・・

そんな（どんな？）わけで今週も週末呑みがなくてネタがない。。。

仕方ないのでこんなものを。

土曜の夜ごはん？のお蕎麦ですよ。

身内にもらった出雲の干し蕎麦が半分残っていたので、隣町で調達した鶏の塩麹焼きで鳥そばにしてみました。

長ネギで焼きネギでもと思いましたが、先っぽの緑のところがあったのでぶつ切りにして汁と煮て茹で上げた蕎麦にかけ回します。

うん、旨いんだな、これが。

1人前の量が多いのでこれでおなか満腹よ。

余談ですが蕎麦を茹でるお湯は事前にすとぅぶで温めて、茹でる時だけガスを使って節約、節約。

先月の反省を踏まえて行動しないとね。

コーヒーを淹れる時に沸かすお湯も水からぢゃなくて湯沸かし器で50℃まで上げたお湯をポットに入れて温めたほうが早く沸騰します。

湯沸かし器が50℃のお湯にしてくれるまでは1分弱。

出しっぱなしの水は無駄になりますが、ガスを余計に使うほうが高くつきますからね。

ケ～ザイ感覚で乗り切るより他はないのが後期高齢者ってもの。

マイナス宇宙になかなか行けないので知恵を絞らないとです。

あ、使徒になれば知恵もいらないか・・・水だけで暮らせるし。。。（呆）

朝は可燃ごみを出してから自転車散歩に。

空は薄曇りで月は時折顔を覗かせる程度です。

3時10分で3.6℃、北北西0.4m/sの風でさぶさほどほどな道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は祭日の早朝にしてはまばらでした。

まぁ、成人になったからといっていきなり酒呑んでバカ騒ぎするようなのは極少数でしょうからね。

それに今の若い人は窮両もそんなぢゃないから使い道を考えるのでしょう。

もどってごはんを炊いての朝食もどきのあとは洗濯くらいであとは予定もないのでまったり過ごせそうです。

たまごかけごはんにかける醤油が新しくなって口切りは風味のええこと。

これも900mlが200円くらい上がりましたけど。

先週切れていた木次のお乳も入荷したので人肌にぬくめていただきます。

うん、やっぱりうまいわ。

熱燗なみにしないと飲めたものぢゃないのがあるからねぇ。

たまにそんなのを飲むとかえってありがたみを感じるってものですな。

なにしろほぼ同じお値段なんですから。

去年の秋に不調になって雁と診断された職場の方、1回目の高雁財が終わって今月末に2回目だそう。

どうも1回目では雁が小さくならなかったようです。

契約社員の方なのでたぶん窮両もでない。

なかなか厳しそうですな。

自分がそうなったら、これでやっとマイナス宇宙に行けるわってなものですが、逃げちゃダメだ！逃げちゃダメだ！となると大変。

まぁ、ひとまわりしちゃったらあとは余禄なんですから、ガツガツしないのがええですよ。

そんなことを思う今日この頃（＞＜）

歩数計は11370カウント。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。

さいゆうせんじこう。。。

週明けの朝は穏やかな晴れ。

予報は終日晴れで予想最高気温は12℃。

最低湿度は31％と真冬の干物日和継続中ですかね。

日曜日の昨日・・・

早めのお昼ごはんは、人参・牛蒡・かぶ・レッドキドニー豆・生揚げのインチキトマト煮込みと彩りのネギ入り煎り卵。

ごはん生活、今週も継続中です。

今回はつや姫と仁多米のブレンド。

といっても仁多米は40ｇですけど。

次回から仁多米100％になります。

牛蒡は先週の余りで人参とかぶと生揚げは駅前のスーパーで調達。

材料費はぜんぶで600円くらいですかね。

1食あたり150円てところです。

ええ、カブのヒゲ根も捨てずに煮ましたよ。

取り合わせとしてはど～なのよ？って感じですが、そこはそれ、腹が膨れるのが最優先な後期高齢者。

贅沢は敵であります。

ま、4食がまん（え？）すればええだけですよ。

朝は自転車散歩から。

空は曇っていて月の居場所がわかる程度です。

3時10分で4.5℃、北2.9m/sの風でさぶさはこれでもさほどではなし。

昨夜、晩ごはんを作るのに換気扇を弱でかけて、止めるのを忘れて寝ちゃったから鴨しれませんがね。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は日曜の朝といふのにまばら。

裏道で行き会った人、たしか数日前にも歩いていましたっけ。

冬の服装、アウターは変わらないからわかりますよ。

もどって朝食もどきのあとは仕込みと食材の調達をしてお仕事前の予定終了です。

ちなみにカブの葉っぱは朝の味噌汁に。

まだ残っているので炒めて食べてしまいましょうかね。

昨日は昼過ぎから買い物を兼ねて隣町までお散歩。

6000歩弱くらいでしたが、気温が上がらなかったこともあり、この位だと大してあったかくなりませんな。

さぶさで体が硬くなっているのか、ほぐれてくるのにも時間がかかります。

最初から最大戦速なんてもってのほか。

はじめちょろちょろでやらないと筋を痛めそうよ。

痛めると治りが遅いのが後期高齢者ですから木を漬けないといけませんな。

去年、びよういんのお世話にならなかったから反動が怖いのでなお更です。

炉戸六なんて4等当たってからさっぱりだからな！？（＞＜）

歩数計は7654カウント。

9時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。