人間ドック

正月明け

朝から必死に電話して

ようやく予約できた人間ドック

鎮静剤胃カメラをする人は

人気なのでなかなか予約が取れない。

寝てる間に胃カメラが終わってる

なんて最高じゃないですか。

で、事前に説明事項を読むと…

血圧90以下の方はできません

えー😱

最近は血圧80台がデフォルト

主治医に聞くと、胃カメラの前はドキドキしてるから血圧上がってるよ、と全くあてにならない回答。

ネットで調べたら、測定前に太ももにグッと力を入れると良いと。

で、やってみたらコレ

逆に高すぎ

心拍早すぎ

何度か測って　102/71 の紙を提出

ドキドキしながら準備をしていたら…

申し訳ございませんが、心疾患のある方は鎮痛剤を使用しない方が良いと医師が言っております…

と、断られた

はっ？💢

2年前にも他の病院で鎮痛剤の胃カメラをやったけど、どうもなかった。血圧も問題ないし、心臓も安定してる。大丈夫なのに！

と抵抗してもダメだったので、だったら全部キャンセルだ！と怒った

だって鎮静剤のために予約頑張って、血圧上げる練習したのに‼️笑

でも、面倒くさくなって、やっぱりやります🖐️と言った。

ごねてごめんなさい…

ゲロゲロしながら胃カメラも終わり、異常なしだった。

もう2度と鎮痛剤なしでは受けたくない

と思ったけど、終わってみれば達成感あり✨

もうここには行かない‼️

と思ったけど、

看護師さん優しいし

終わった後のラウンジ☕️素敵だし

アロママッサージも最高だし

ご飯もとっても美味しくて✨

またリピートすると思う

いやもうほんっとにご飯が美味しい。

一つ一つ手が混んでて丁寧さが伝わる。これだけで1万円分、マッサージで5千円分の価値あり。

それなら15,000円安くしてほしい

ちなみに半個室で待機です

こんな個室いらんから3,000円安くして欲しい

6年ぶりの人間ドックでした

皆さん鎮静剤却下された事ありますか？

私、今回が初めてでした。

医者がひよったな…と思ったけど仕方ない。

来年はどうしようかなー

腹部エコーと胃カメラを他院でやって、他は市でやってる健康診断にすれば安く済むな。

勤務先の検診でもいいけど、正直信用ならなない。個人情報ダダ漏れだし、寒いし、雑だし、勤務先の福利厚生は全く良いイメージがない。

とりあえず人間ドックが終わってスッキリー✨

そして、昨日循環器の検診でした。

ちょっと色々あって、またブログ書きます。

私なりの仕返し

昨日のブログの続きです

『不運は続く』

『そして立ち直る』

今回の事故のことで旦那が厳しい事ばかり言うのです。もうげんなり

1番傷ついて反省してるのは私なんだから、そこまで言わなくてもいいやん？と思って、段々腹が立ってきました。

逆だったら私は何も言いません。

もう分かってるでしょう？

という気持ちと

私だって同じ失敗をするかもしれないから…

という気持ちがあるからです。

旦那はどんだけ自信満々なんだ💢

運転中サイドミラーを見てない

一時停止が不十分

注意すると嫌がる

運転を舐めてる

これを何度もリピート🔁

そう言えば、旦那は息子を叱る時もしつこい叱り方だったな。あの子が自己肯定感低いのは親のせいだ（私もしつこかった…）と、ものすごく反省しました。

で、しまいには電車通勤にしたら？と言い出しました。自分が満員電車通勤で私が車通勤なのを妬むんですよ。

私が車通勤だから帰って家事をする余力もあるし、買い物だってできるのに。私が電車通勤になれば「疲れたからご飯作れない」となるかもしれないのに。最寄駅から職場まで坂道で徒歩15分なんです。

聞くと、自動車保険に「通勤」を入れてるから1万円高くなっているそうです。たった年間1万のために電車通勤？バカバカしい。また事故る可能性もあるから、というのもあるそうですが。

さらに、車の手続きは全部自分でやって、僕は何もしない…と。

私は車のことはよく分からないから一緒に手続きしたかったのに、これにもムカついて

分かった。こんなに厳しく言われると思わなかった。もう車を運転するのが嫌になったし、怖い。次また擦ったら何と言われるか分からない。もう運転しない。

と言ったら、逆ギレ？と言いだして

でも、旦那も私が運転しないと困るわけですよ。出先でお酒が飲めなくなるから笑

それを知っててわざと言いました

極端すぎる！通勤以外で土日乗ったら？と訳の分からん事を言いだしました。

翌日は言い過ぎたと思ったのか、ちょっと寄り添いの言葉もありましたが、

手続きは全部私がやるからいい！と言って出勤しました。

その時までは、代車は軽自動車だと言ってたので、旦那はテンション低め。

その後、昨日の流れとなり

「保険を使う、上限200万」と言った途端、板金屋がヴェルファイアを準備してくれたので、

それをLINEで旦那に伝えると、テンション上がると喜んでました。

しかしその後のLINEの続きがあって

「大きい車に乗る自信がない、また擦るかもしれないし、通勤は電車だし、ヴェルファイアはお断りします、軽自動車で結構です、って言っといたから。」

と旦那にLINEしときました

ざまーみろ

私1人で手続きするとこうなるんだよ。

ちなみにお断りはしていません笑

昨日から旦那が何度も私を説得してきます。

そして立ち直る

昨日の事故のショックから

やっと立ち直りました

『不運は続く』

昨日事故った（擦っただけだけど）後、職場の人たちに愚痴って、上司にも愚痴って、いろんな人に話しました。

みんな親身に聞いてくれて、実は自分も…と、結構事故った人が多いという事が分かりました。

みんなそんなに擦るの？？？

私は20年で初めて擦って

旦那は30年でまだ一度も無し

話せば話すほど心が軽くなるという

そして今日、修理代いくらだった？と色んな人に聞かれ、50万と言ったらビックリされ、そりゃ保険だねと言われるのですが、

みんな顔がニヤついてるんですよ

何でしょうか？

物損事故はみんなニヤつくものなの？笑

事故の話、興味津々、そして心配しつつもニヤつく人たち

御愁傷様ですとニヤつく

ちょっと気持ちわかるけど

そして、軽自動車の代車を貸してくれることになったと話したら、なんかププっとするんです。asamiさんいつもイカつい車で通勤するのに、明日からは可愛らしい軽自動車で登場するんだねと。

別にいいやん

で、今日。

お昼に板金屋に電話して、一応付き合いもあるし、ディーラーにも見積もりを取ってるから、土曜日まで返事を待って欲しいと頼んでオッケーしてもらいました。軽自動車も新品だったので、土曜日までおさえてほしいとお願いして

良かった良かった、新品の軽に無料で乗れるなんて、なんてラッキーなんだと喜んでいたら、

夕方板金屋から電話があって

「asami様、ヴェルファイアの代車をご用意しましたので、ぜひうちでお願いします」と驚きのご提案が。

え、乗ってみたい

通勤に使うから1ヶ月ずっと無料でお借りすることになるのですが、大丈夫ですか？と聞くと、大丈夫👌とのこと。

うひょっ　テンション上がる

板金屋さんが「ちなみに保険はいくらまで出ますか？」だって笑

200万と伝えたら喜んでました。

この話には続きがあって、後日アップします。

不運は続く

何が起こってる？

めっちゃ不運続きなんだけど💦

今朝、事故りました

幸い人を巻き込むこともなく、怪我することもなく、警察を呼ばなくても良い事故というかドアを擦ったのですが、範囲が広すぎて修理代50万以上だそう

これはもう保険ですな。次から高くなる〜

親友に愚痴ったら、

私なんて年に1回は擦るし、多い時は年に３回擦ってるよと聞き、凹みすぎたメンタルが落ちつきました

でもそれは多すぎん？

他にも不運というか不注意が多くて、犬のトリミングの事を忘れたり、通販の定期購入の解約を忘れたり、ポン酢があるのに何本も買ったり、夫婦喧嘩したり（私の配慮ない言葉が原因）…

もう何なの？

元旦から凄まじい

午前中、塩をまきました。

もうこれ以上何もありませんように。

微妙なデトックス

今日からリハビリも兼ねて仕事復帰しました。

長期休暇後の出勤は気が重い。

と書く人が多い中、私はそうでもありません。車通勤で自分1人の仕事部屋があるからか？出勤のストレスはありません。これはとてもありがたい事です。

ただし、特定の業務内容に対してのストレスはあるので、その仕事がある時は、休みたいぐらい気持ちが落ち込みます。

とりあえず今日はリハビリなので好きなことをしてお昼に帰ります♪

さて、今回のインフルエンザの話。

すんごい鼻水の量で、寝ている時も途中で起きて鼻をかんでました。

これは副鼻腔炎になるぞと心配でしたが大丈夫でした👌

熱は相変わらず出ない

プレドニンのせい？

高熱を出してデトックスしたいのに、熱も出せない貧弱な体

一方、旦那は高熱で死ぬかと思うほどきつかったそうです。高熱で脂肪が溶けたのか？肌艶が良くてピカピカ✨なんです笑

子供達よりお肌が綺麗。デトックス大成功‼️

ちなみに私も肌艶良くて、多少は熱も高かったし（37.0）よく寝たからかな？

体重も2キロ減って体が軽いでももっとデトックスしたかったなぁ。

とりあえず元気に出勤できてるので2026年のスタートは花丸ということで

2026年ですね

明けましておめでとうございます

今年も低空飛行で健康維持を目標に

1年間元気に楽しく過ごせますように

元旦に咲いたぼけの花🌸

2025年は感染症にかかることもなく、毎日元気に楽しく過ごせたので、最高の年でした

沢山旅行に行けたし、息子は大学生になれたし、娘は特進クラスに行けたし、夫は偉いさんになったし、本当に良い変化のあった年でした。

そして年が明けて2026年

元旦にお気に入りの茶碗を破り

夫婦揃ってインフルにかかり

スマホを忘れて帰省し

実家に忘れ物をして戻り

息子の運転免許の書き換えで長時間待たされ

息子のマイナカードの切り替えが明日からだと分かり（今日帰った）

踏んだり蹴ったりです

塩を撒かねば

いや、塩よりこれが良いらしいです

勝手にでてきたリール

これを玄関に置くらしい

面倒くさくて一年やってません笑

玄関に置く

まず、小豆を買う機会がない。

1年前に麹小豆を作った時に買ったなぁ

１回目は美味しかったけど、２回目は失敗したから、もう2度と作らない‼️と思って作ってない。

でも、運気良くするためにも小豆を買って、残りで麹小豆作ってみようかな。甘くて美味しいから大好き。砂糖無しでぜんざいになるの。

ただ、作るのめちゃくちゃ面倒

実家に帰って両親にエンディングノートを書いて欲しいと頼んだら、父がすごく嫌がって（気持ちは分かる）、母は書いてみようかなと乗り気でした。家計は父が管理してるから、母は何を書くつもりなのか？笑

両親がボケて大変だったと言う友達から聞いたエンディングノートの話。百均にあるから買ったら？と言っておきました。

実行しなくてもいい、ジャブだけ打っとこうと思ってね。

何度も書いてますが、実家はお金がありません。幼少期は貧乏な部類でした。が、なぜか貸金庫に色々預けているようで（預けるものなんて無いくせに）、どこの貸金庫なのかだけ教えてもらいました。

しっかし、名前が悪いですよね、エンディングノートって。エンドって。別の名前にすれば縁起が悪いように感じないだろうに。

よし、明日小豆を買いに行こう！

初サウナ

旦那の部下がサウナで有名なインフルエンサーで、おススメのサウナを教えてもらったから一緒に行こう🚗と言うので行ってみました。

かの有名な「整う」を体験できるかと思うとワクワク✨

事前にしっかりサウナの入り方を勉強し、朝からスーパー銭湯に行きました♨️

水分補給してサウナと水風呂を数回往復

いよいよ整う時が来た‼️

外に出てゴロンと横たわり…

キター‼️

さぶっっっ⛄️

私、冷え性なのかな？

サウナもそこまで暑くなかったし

汗はかいたけど思うほどでもなく

そのまま外湯につかって

あったかい〜♨️で終わりました。

多分、やり方間違えましたね

心臓の負担にならない程度にまたリベンジしてみます。

サウナって髪の毛に悪いですね。バリバリになりました。次は、あの、のっぽさんの帽子を買います。

ところで、最近旦那が神化✨してきてます。

土曜日朝早くに起きて、娘のお弁当を作ってくれるようになりました。私には、寝てていいよって。

どうした？

もともと料理ができない人だけど、私が入院した時に初めてお弁当を作って以来、年に2回程作るようになり、なぜか最近は毎週土曜日作るようになりました。お弁当を作った後はそのまま犬の散歩に行って、そこから仕事。私が起きたらコーヒーをいれてくれます。

なんか怖い

色々と考えて行動する人なので、何か考えがあるのでしょうね。

仕事も家事育児（育児はそろそろ終わりかな）も頑張ってくれる旦那と結婚して、本当にラッキー🤞笑　　

24年前、迷いに迷って体調崩してまで迷って出した決断、正しかったです　

（そんなに迷う？当時は超絶モテ期だったので、まだ遊びたかったのです…楽しい楽しい25歳ですよ💕）

決断した私、偉い👏

さて、今年は初めての「体調を壊さなかった秋」でした。やったー🙌　引き続き油断せずに冬を過ごします。

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あの頃窓から見ていた景色

先日、娘の音楽祭を見に行きました。

大きな仕事が終わって心晴れやかな事もあり

気分が良くて最高でした

合唱祭があった建物は私が入院した病院の近く

入院していた頃に見ていた景色

近所にこんなジャングルがあったなんて‼️と当時はびっくりでした。

毎日毎日この景色を見ながら、心が押し潰されないように気を確かに持とうと、本を読んだりアマプラで映画を見たり、結構忙しい毎日を送っていました

あれから4年

今度はこちら側から病院を見てるけど

ジャングル（森かな？）すぎて見えない

快晴すぎてテンション上がります

今年の秋は体調が良くて、咳も副鼻腔炎もまだありません。これからかな？冷や冷や💦

娘は伴奏でしたが2箇所間違えましたね。しかも、めっちゃ良いところで。でもみんな間違えていたからいいや。

私は合唱を聞くのが好きで、一生懸命歌っている生徒の姿を見るのが好きで、学生時代は中高の英語の先生になろうと思っていました。そうすれば、毎年仕事で合唱を聞けると思ったから。

上手な合唱部の歌じゃなくて、普通の中高生が頑張って歌ってる歌声が好きなんです。

まぁ結局別の道に進みましたが…

色んな意味でまだチャンスはあるっちゃあるんだけど

息子の高校の合唱祭は本当に感動で、毎年YouTubeで聞いてました。もう聞けないのね

去年は娘の学校も息子の学校も、歌いながら感極まって泣く子が多かったけど、そう言えば今年はいなかったな。あと、男子の伴奏が多くてびっくり。私立だから？しかも上手い！

秋は文化的な行事が多くて、心が豊かになります良い時間を過ごせて満足です。

あー生きてて良かった〜

私の体、ありがとう😊

久しぶりの再会

会える時に会っておこうと同窓会に行きました✈️

そしたら参加者が少なくてびっくり笑

わざわざ飛行機に乗って帰ったのに。

でも両親とゆっくり話せたし親孝行できたんじゃないかな？耳が遠くてたまに会話が通じないんだけど、2人とも元気だからいいか。本当に本当にそれだけがありがたい。私の方が持病持ちになって親に心配されるなんて情けない

さて、同窓会。

二次会に行くつもりだったけど、模擬授業もあってなかなか長時間だったので疲れてしまい、帰ることにした。

同窓会なんて行かない私が今回行こうと思った理由の１つに先輩の言葉があって「同窓会に参加する人達はパワフルな人が多いから、同級生の頑張ってる話を聞いて、自分も頑張ろうと前向きになれるんじゃない？」と言われ、参加を決めたんだけど…

一次会ではそこまで深く話せなかったな。ただ、先生たちの話が興味深くて、それは参加した意義があったと思う。

東京でもちょこちょこ同窓会をやってるそうで、参加したら？と言われたけど、東大出身者ばかりだと聞いて怯んでいる。私は高校で落ちこぼれたので、そんな人たちとは会話が成り立たないと思う。何してるか興味はあるけど。

さて、同級生と待ち合わせしたらなかなか会えなくて、やっと会えたと思ったら隣の人だった。お互い変わりすぎて分からなかった

みんなシワシワで私だけパツパツ艶々✨

若い若いと褒められたけど、ただのムーンフェイスだからねぇ　

でも本当に49歳ってこんなにおばちゃんなの？と驚いたから、ムーンフェイスで良かったかも笑

だいぶ若く見られてちょっとラッキー🤞

でもやっぱりシュッとしたい

年末も同窓会があるから、それまでにどうにかしたいなぁぁぁ，このほっぺを

わーい！

わーい！

今年もちゃんと誕生日を迎えられました

49歳

1の位に9がつくと、なんかギリギリ感が出てて嫌　早く50歳になりたい。

でも嬉しい

再燃することなく元気に生きてて嬉しい

この秋は健康に過ごしてます。

奇跡だわ✨

前にも書いたけど、お誕生日🎂は特に何もせず、等間隔にやって来る家族の誕生日をまとめて、週末に美味しい物を食べに行きます。

とりあえず明後日は息子、その3日後に旦那。

今年は息子がいないら、今日夫婦で晩ご飯を食べに行こうかと。娘は塾だからごめん🙏Uberかな…

久しぶりにオイスターバーに行こうかな

どこにあるの？丸の内？銀座？

そういえば、先日免許更新でした。

マイナ運転免許証なので、家で更新講習の映像を見て、免許センターで視力検査して、30分で新しい免許証を発行して頂けました。楽ちんですね！

「なんかさぁ、いつも免許更新の時に肌寒いんだよね、何でだろね？」と旦那に言うと

「本気で言ってる？」と。

言われるまで気づかなかったのですが、、、

10月生まれだからだよ、と

めっちゃ当たり前の話をされました

さて

神様🙏高望みはしません

元気に何事もなく49歳を過ごせますよう、お願いします。ただ、ちょっとだけ欲を言うと、旦那の海外転勤をお手伝いして欲しいです←仕事を休職してついていきたい…