皆さま、ご無沙汰しています。
良縁カウンセラー・セラピストのつづきひろこです。
先日、久しぶりに夫婦で温泉に出かけました。
行先は、パワスポ温泉で名高いという「七沢荘」・・・
この温泉についての情報などは、夫がブログで紹介していますので、そちらの記事をご参考にしてくださいね
さて、ここ数年、家族が病気をしたり、私自身も少しばかり体調を崩し、また何かと慌ただしい日々で旅行どころの気分ではなかったのですが、今回、夫の勧めに思い切ってのってみたところ、自分でもびっくりするほど、ゆっくり寛ぐことができました
やはり、時には気分転換に環境を変えてみるのって大事ですね。
ところで、露天風呂でまったりしながら、ふと壁の方に目をやると、なぜか妙に癒される言葉がそこにありました。 いわゆる「みつお」系のあれです。
私自身、普段意識することはあまりないのですが、よくよく考えてみると、やはり日頃、
無意識に肩に力が入る生活で無理していたのかもしれません。
「今・ここ」の瞬間を素直に楽しもう！
改めて気づかされる思いでした。
とういうことで、皆さまにもご紹介しておきますね。たしか、こんなお言葉でしたよ。
あるがまま
なすがまま
気楽に
のんびり
風に吹かれて
生きたい
