押忍 | むすぶの毎日 単独居宅介護支援事業所  支援センターおおわだ

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出会う人に大きな幸せを
熱意
感謝
思いやり
を大切に全力で走ります

今日も社会人の部稽古、頑張れました。i先輩は、お仕事でお休みでした。いつものメニューで稽古が終了し、居残り稽古、トレーニングをして、しっかり息をあげて吐きそうになるまで、自分を追い込んでやりました。
合宿参加をした方に伺うと、坂道ダッシュ15本、5分ランとか(≧∇≦)…。よし、ラン中に坂道ダッシュ15本 いれてやる。なんちゃってミスターストイック目指すぞぉ‼︎
押忍‼︎