おはようございます！
今日は12月4日・日曜日です。
皆さん、ぐっすりお休みになれましたか？
ワタクシは、元気そのものです(￣^￣)。
な・の・で…
今、だいぶと疲れてしまって、
心に“もやもや”を抱えている方。
もう、安心して下さい。
あなたの全ての“もやもや”、
“ど～ん”
とワタクシが受けとめますから(^-^ゞ。
まずは、肩にのしかかった
重たい“もやっとちゃん”を下ろして、
ワタクシに渡して下さい。
そして、深呼吸して、
ゆったり構えてみて下さい。
キーワードは“シンプル”。
深く深く考えずに、
ただ笑い、ただ楽しむだけで構わない。
めっちゃ極端な表現するけど、
無責任に、気張らずに過ごす、
そんな一日もあって良いと思う。
心にね、ギッシリビッチリと、
疲れを溜め込んでしもたら、
人間ってマイナス思考に陥りやすい。
すると、人間の本能って、
マイナスな気持ちにならないように、
必死になって戦おうとしてしまって、
結果、更にくったくたになるワケなんです。
だからね、
平常心でいられるいつもの日こそ、
“強い気持ち”を保って過ごし、
逆に、ピンチの時こそ、
何も考えずに、伸～び伸びと弾けてみる(￣▽￣)b。
そう、いつもと
“真逆”の選択肢を選べば良し！！
意外と上手くいくんです
…意外とね(実話)。
以上、ワタクシなりのアドバイス。
もし良ければ、
試してみて下さいな(^-^)。
皆さんにとって、笑顔の絶えない一日で
ありますよ～に☆彡
ほな、また今度っ！！