土曜日は、雨で練習ができなかったので、今日はバッティングセンターへ。
「Get Sports」見て興奮して眠れなくなったので書いてるから、日付変わったけど。
地デジで見たかった(泣) 山口朝日放送がやらないから。でも九州朝日放送のアナログ放送で見れただけでもよしとせねば。
馬渕さんがすごい迫力でボール追いかけてネット倒してカメラの方に突っ込んでくるシーン見て、すげーって思った。
もう一度ソフトボールとか言って浮かれてる場合じゃないって思った。
てれんこぱれんこ練習してて、やってマースって…恥ずかしくて言えない。
そう、ちょっと忘れかけてたけど、この人達のひたむきな姿に心を動かされたんだった。
まだまだ、オリンピックは終わらない。次が来るまで終われない。終わってないんだよ。
代表合宿のとことか、インタビューとか、もっとじっくり見たかったな。
また第２弾をHPにリクエストしよう！！たくさんの人でしよう！！
もっとたくさんの人が見られる時間にも放送して欲しい。
恥ずかしいって言いながら、やっぱりバッティングセンターの話。
私、気が散るから一人で行くので、結構練習モードで真剣っすよ。周りはレクリエーションモード炸裂ですが。その辺は、ボウリング場で慣れてるから平気。ボウリングも真剣だから一人で行きます。
リーグ観戦の旅費がかさみ、金欠ぎみなのでひかえていたのですが。刈谷大会の前日以来だから…約1か月半ぶり。よくがまんしたね。
しかし今日も大スパーク！４６００円も使ってしまいました
1ゲーム20球 300円 2000円で7ゲームなので、つい2000円単位で入れてしまう。
折角行ったら満足できるまで打ちたいし、300球は打たないと打った気にならないのですが、14ゲームで終えるようにしてます。
他のセンターより高いのですが、ボールが見やすいのと設備がいいのと、コントロールがいいのとで、ここを選んでしまう。ソフトボールマシンがあるところが近所に無いので、そろそろ別を遠くても開拓して行きたいところではあります。
今日珍しくマシンが空振りして１球ボールが出てこなかったのを店員さんが見ていて、１ゲームサービスしてくれました。おかげで300球、ラッキー！多分文句言うとやってくれるんだろうけど、出てこないのはしょっちゅう、暴投ありの、ボールが裂けてるのありののところでやってたので１球ぐらい気にならないし、いちいち言う方がストレス。だから言わない。
バッティングフォームの矯正に取りかかっていて、その成果を試すのもあったのですが、まあいい感じで打てました。
先週の練習でも、当たっても飛ばないし、緩い球が待てない。右に体が流れてしまい、打球が全部右に切れてしまうので、もう左はやめようかと。
最初左打席があいてなかったので、右で打ってみて、まあまあいけるかなと思ってたけど、左で打ったら、やっぱこっちの方がいいのが判明。
左股関節の内側を軸に、骨盤の回転だけで打つことを意識。
骨盤を回した後に、腕が勝手についてきて、こねらず自然に振り切る。行きたい方に任せる感じ。
右側に壁を作るというのがイマイチよく分からなくて、右に流れてしまうんだと思う。回りきったところで右股関節を内側に締める感じで止めてみた。
腕で打つんじゃないと聞いても、なかなかできないもんですが、なんか今日はできた気がするな。
相当飛ぶようになったし、速くなった。
今日の学びは、筋肉ではなく骨に意識を持ってきて、骨を動かすつもりで動くといいということ。
自分のセンターはどこなのか意識するようにしたら、骨に行き着いた。
皮膚というか表面で感じるので、つい意識が皮膚から何センチという感覚になりがちになってました。
自分の感覚と実際の体の位置がずれているって分かりますか？
例えば、手をぱっと伸ばして物を取ろうとしたらそこに行かない感じがするとか、やたら何もないところでつまずくとか。うまく言葉にできない…。
まあ、病気らしいですが。
私の場合、皮膚感覚があちこちおかしくて、感覚障害がおきたりしています。
特に左手のチョップで当たるところって言えば分かりますか？年中痺れている割に、感覚がひどく鋭くなっていて、冷たい熱いが過剰に感じられてしまう。だから右打ちだとグリップエンドに当たるとおかしくなるし、調子悪いとバットを握っていられなくなり、３塁ベンチめがけてぶっ飛んで行きます。危険だから左打ち。
整形外科や神経内科的には異常はなくて、「病は気からっていいますからね」と精神科を紹介されて追い返されるが、どうなのかしらね。脳の勘違いなんでしょうけど。
それにとらわれずに動くには、時々体を叩いて響かせ、センターがどの位置なのか確認すること。骨には神経が通っていないので、骨のセンターって分かりにくいから。
バッティングも脳がさせているので、よく考えて、意識して、うまく動かせることだけをイメージして打った方が、いい結果がでているような気がします。
気持ちだけじゃ、打てりゃーせんよねー。
こんなことは、健康な人、若い人には参考にはならないとは思いますが、もしも私と同じような症状の人の参考になればいいですね。
あとの600円は、ストラックアウト×２回。
軟式のボールって、めちゃ久しぶりに投げたけど、指の放し際が分からん。
アップも無しに投げては危険…。
課題は、①センター方向・レフト方向に打てるようになること。②緩い球を引きつけて打てるようになること。③次回来るためのお金を貯めること。