新おっさんのダイエット12日目2/7分 バイクが届きました~~~。 今日のおっさん 体重計 73.0kg(-2.0kg) 腹筋 V字腹筋10秒×5回 腕立伏せ 20回 朝食 なし 昼食 ビッグチキンカツ弁当 夕食 もつ鍋(飲みに行ってしまったのでした。)