こんばんは!

YA-COLORのMAAYAです飛び出すハート

 

8月が終わり9月になったというのに、

まだまだ暑い日が続きます。

 

残暑は身体に疲労も残るし、

なんだかだるいと思う人も多いのではないでしょうか。

 

だるさはを払拭するには、

リラックスした気持ちで自律神経を整えることが大事。

自律神経に働きかけるには、

「神門」のツボを刺激することがおすすめ。

 

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↑よく使われる「神門」のツボはとても万能で、

ピンポイントで不調があるツボと合わせて、

刺激することで効果も絶大です!

 

 

 

季節の変わり目に向かっていく9月。

これからの時期気候の変化で、

身体がついていけなくなる方も

多くいると思うので、

日々のケアで耳つぼを意識し、

優しくマッサージしてみてくださいね。

 

 

 

ワンオペママの育児を応援!

耳つぼケアで一緒に、

「笑顔で育児」を目指しましょう♡

 

YA-COLOR MAAYA

(ユアカラー まあや)