こんばんは！
YA-COLORのMAAYAです
一気に暑い日が増えましたね！
梅雨明けも間近かなと思いますね。
急に35℃越えの日が増えて、
身体が追い付かないよ～！
そして、子どもは元気で動き回る。
ママ達は必死に水分補給させる。。。
そんな日々ですよね。
熱中症は気付かず身体に襲ってくるものです。
無理はしない、水分をしっかり摂る。
そして、耳つぼを刺激して「自律神経」を整える。
▼自律神経を整えるのに効果的なツボは、
毎度おなじみの「神門」です！
なんとも万能なツボ
これをしていれば、
今年も夏を元気に乗り切れるはず！！
暑いけど、夏って楽しい事たくさんで、
ワクワクしますよね♡
夏休み気分は永遠です！！
寝込んでしまう夏にならないために、
今から予防できることは、
簡単にできることから始めておきたい！
簡単耳つぼケア発信中です♡
ワンオペ育児でお疲れママへ、
イライラママからにっこりママに
是非、育児家事の合間に！
ご自身のスキンケアの合間に！
耳を触るだけの健康法お試しください♡
YA-COLOR MAAYA
（ユアカラー まあや）