こんばんは！
YA-COLORのMAAYAです
先週の金曜日、
夜のママ一人時間にパワーピアスタイム
今回は、【ダイエット】に効果的な３つのツボに！
①神門 ➁飢点 ➂肺
それぞれ、役割があります。
①神門：食べたいというイライラする気持ちを抑える
➁飢点：少量の食事で満腹感が得られる
➂肺：酸素を多く取り入れ代謝改善
ダイエットをしたい時って、
人によってポイントが違うと思います。
例えば、、、
食事制限をしたいのに、
食欲が抑えられなくてなかなか上手くいかない人。
食事は気を付けているけど、
便秘が解消されなくて上手くいかない人。
ダイエットしたいけれど、
運動する時間がなかなか取れない人。
痩せたい気持ちはあるのに、
行動に移せない人。
みんな体質も違うし、生活も違うので、
インフルエンサーのダイエットを真似しても、
100％同じように上手くいくなんて、
なかなかできません。
耳つぼであれば、
今の自分の身体の状態に合わせて、
カスタマイズしたケアが可能です。
そして、一度覚えたツボは、
繰り返し意識すればいつだってダイエットのサポートになる！
産後ダイエットしたいけれど、
今は家事・育児でそれどころじゃない！！
ってママは是非ご相談ください
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皆様と楽しく耳つぼケアできることを、
楽しみにしています！！
お気軽にお問い合わせください♡
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