こんばんは！
YA-COLORのMaayaです
4月2日は満月「ピンクムーン」
名前の通り、
春の訪れとともに咲く花のように
“新しい命の芽吹き”を感じる満月です。
妊活中って、
・結果を求めてしまう
・周りと比べてしまう
・「ちゃんとやらなきゃ」と焦る
そんな気持ちが強くなりやすいですよね。
でも、このピンクムーンが教えてくれるのは
「やさしく整えることの大切さ」
植物も、
無理に咲こうとはしません。
土が整い、
水をもらい、
光を浴びて、
“自然と”咲くんです
妊活も同じ。
頑張ることも大切だけど、
心が安心しているか
身体がゆるんでいるか
自分を大切にできているか
ここがとても大事なんです。
ピンクムーンの日におすすめの過ごし方
・「頑張った自分」を認める
・できていないことではなく、できていることを見る
・体を温めて、ゆるめる時間をつくる
・不安やモヤモヤを書き出して手放す
満月は「手放し」のタイミング。
「〜しなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」
そんな思い込みを、
少しだけゆるめてみてください。
あなたの中にはすでに、
大切な命を育む力があります。
ピンクムーンのやさしい光とともに、
その力を信じていきましょう
MOON＆MEでは、
月のリズムとあなたの
心・体を照らし合わせながら、
“今のあなたに必要な整え方”を
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YA-COLOR Maaya
（ユアカラー まあや）