東銀座にある
Tarun Shekhar Jha 先生の
(タルン シェクハル ジャ)
Hanuman Temple Ginza
(ハヌマーンテンプル銀座)
こんな素敵なお香入れ🇮🇳を見たのは
初めてです
美しくてうっとりしました
サンダルウッド。🇮🇳 品の良い優しい香りで
皆んな Relax です🍃
今日のTarun先生の一言
「 今日しないと 明日もしない。明日はないから 」
生徒さんの1人が
こんなことを言っていました
Tarun先生のYogaは
「 やること全てが新鮮で、Yogaの後は身体がスッキリする 」と話されていました
画像の真ん中のアーサナ
Bharadvaja's Twist / 賢者のポーズ
効果 特に胸椎と腰椎を柔軟にする
※Tarun先生ご先祖さまのポーズです
ハヌマーンテンプルの空気感は神聖なのです。
ゆったりとRelaxした時間を皆んなと楽しく過ごしました♪
今週末3/31(日)nemu(ねむ)先生の
『ヨーガ・スートラ＆キールタンWS』
わたくし、学んで参ります🌿
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👳♂️ Tarun Shekhar Jha 先生
👳♂️ Tarun Shekhar Jha 先生
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Hanuman Temple | 銀座 ヨガ | 東京都中央区銀座3丁目14-8銀座片桐ビルV501
東京 銀座でヨガができるHanuman Temple | Yoga at Ginza, Tokyo Hanuman Temple