東銀座にある

👳‍♂️Tarun Shekhar Jha 先生の

 (タルン シェクハル ジャ)


🐒Hanuman Temple Ginzaです

 (ハヌマーン テンプル銀座)


今日は

Khana Yoga 

カナ ヨガ(食べるヨガ)

WSがありました 



・アーサナ(参加者が多く2部生🍃)

・ベジタブルテハリを料理

(ギーを使ったインドのチャーハン)

テハリにパニールーをたくさん使用

ダールもテハリもおかわりの嵐でした😋


・🇮🇳スイーツはハルワです

※ハルワ美味しくて写真を撮るのを忘れてしまいました🙏



 講義(🐒ハヌマーンについてのお話)


・チャイ☕️はTarun先生がチャイパティを調合したものを使用

👳‍♂️Tarun original でチャイパティ他

好評発売中です

スタッフにお声がけ下さい😌🍃


🇮🇳インドの言葉 📕



心の道は「 口から 」

美味しいご飯を食べると

心まで触ることができるそうです

素晴らしい言葉です👏✨

またインドの言葉を教えて下さい👩‍🎓


Tarun先生の作る料理🥘

栄養と旨みがしっかりとあり

心にまで届く美味しいごはんです🫶✨


初参加された方は

「普段学べないことが知れてよかった」

と話されていました


講義は普段の生活の中で

聴くことができない内容で

その内容はまた投稿していきます🌿


ハヌマーンテンプルは

今日も笑顔や笑い声がたくさん響き

充実した楽しい1日でした🪷


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Omoshiroi Gaijin

ヨガインストラクター、モデル、俳優。2014年にモデル、俳優として来日。実家が寺院という環境に生まれ、幼少時代からヨガが生活に根付いた環境で暮らす。現在は、日本語で指導できるインド人講師として、大手フィットネスクラブでの指導、また大手ヨガスタジオで呼吸法からヴィンヤサヨガまで、多様なヨガクラスを担当している。テレビをはじめ、多数のメディア出演もして面白いイン

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Hanuman Temple | 銀座 ヨガ | 東京都中央区銀座3丁目14-8銀座片桐ビルV501

東京 銀座でヨガができるHanuman Temple | Yoga at Ginza, Tokyo Hanuman Temple

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