東銀座にある
👳♂️Tarun Shekhar Jha 先生の
(タルン シェクハル ジャ)
🐒Hanuman Temple Ginzaで
(ハヌマーン テンプル銀座)
インストラクターをしている
masamiです 。
毎朝、水分を摂る前にすること 🌠
🪥歯磨きと、タングスクレーパーで
( 銅製 ※Amazonで購入 )
舌を綺麗にします
以前は汚れが気になることも
ありましたが
今では浄化時の舌の汚れは
サラサラした感じです👅
食生活も変わったところもあり
もしかしたら食べ物も
影響しているのかもしれません😌✨
舌の状態は
毎日の自身の生活や
体調をあらわすもので
身体の中に巡った毒素(老廃物)や
不純物などが残った結果
舌の上にたまり
どうやらお知らせしてくれる
ということのようです🌿
・自身の健康チェックのため
・浄化をして口臭予防
・味覚を改善
味を濃くするのではなく
食材そのものを繊細に感じ
美味しくいただきたいものです🌸
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👳♂️ Tarun Shekhar Jha 先生
👳♂️ Tarun Shekhar Jha 先生
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