今日は土曜日 morning yoga ☺︎
東銀座にある
👳♂️Tarun Shekhar Jha 先生の
(タルン シェクハル ジャ)
🐒 Hanuman Temple Ginza
(ハヌマーンテンプル銀座)
土曜日の楽しみである
Tarun先生のMorning Yogaでした👏🕊️✨
(🧘♀️ 7:00〜8:00です)
TTCを受ける前は
私にはそんはポーズは無理と
決めつけていましたが
今では出来るポーズも増えました
Tarun先生と出会いTTCで学んでから
自分の過ごし方
気持ちが変わって来ました😌
☝︎ アシュタバクラアーサナ
周囲の素敵な方々から
日々学んでいることも多いです
気になったら
その時は考えずに行動してみて下さい🍃
4月より始まるTTC
🏵️TTC3期生募集開始しています🧘♀️🪷
(※前投稿を参照してみて下さい)
yoga後は隅田川で
🐒 Hanuman Chailsa Mantra
を唱えて浄化致しました
lunchは築地 本願寺でヴッダボウル 🥣
皆さまにお会いできることを
楽しみにしています ☺︎
🐒 hanuman temple instagram
👳♂️ Tarun Shekhar Jha 先生
👳♂️ Tarun Shekhar Jha 先生
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東京 銀座でヨガができるHanuman Temple | Yoga at Ginza, Tokyo Hanuman Temple