夜中の０時過ぎにトイレに起きた
いつもなら上着を着るのに忘れた
トイレ寒い
ベットに戻るが
違う！違う！
頭の中混乱
それはおとといの話
昨日は
流しの散乱してる食器が気になって洗ったのだ！
苦しかったけどほっとけなかった
その後は
咳き込んできて止まらない
苦しい
発作止め吸入してから
ベットで寝た
何度か咳で目が覚め、喀痰の為に座る
また寝るを繰り返し
朝のアラームで目が覚めた。
起きた途端に
喘鳴、咳始まる
炊飯器のタイマー間違えて
朝食１時間遅れ
その間にネブライザー をする
最近食事中咳き込む、今日もだ
しばらく喘鳴と咳続く
１時間ほどして喘鳴が落ち着いてきたところで
久しぶり！なんと1週間ぶりの
シャワー、スッキリサッパリ
入院時のモニターのノリがまだ肌に付いてる
喘鳴強くなり苦しい
すぐに横になるが
喘息ますます悪化
結局発作止め吸入2度して落ち着く
喘鳴は続き苦しい
なぜか
下痢もした、突然の腹痛だった
吐き気はない
来月の車検の電話予約をする
声が出ない
絞り出した声で予約完了
また咳、喘鳴悪化
２時間ほど安静
洗濯物が気になってスイッチオン
回ってる間に一昨日の洗濯物片付け
見えるところだけ掃除機かける
３０分で終了
すごく喉が渇いて水分補給
喘鳴は悪化してない
夕食は朝主人が作ってくれたので
これからは安静にします
でも主人に頼まれてた
ソファで去年の医療費の確認
少し動いたら
やることがあると
落ち込んでられない
昨日も昼間号泣して仕事中の主人に泣きのLINE
今日は安定剤だけで大丈夫そう
喘鳴と咳でベットに横になれないけど
ソファで大人しくしてる
昼寝できるかな
苦しくて、咳が出るから
脈が110を超える
何もしなくても疲れるんだよね
夕べいつもより多く寝られたので
嬉しい
昼寝しよう
おやすみなさい