おはようございます
退院してから
夜間の咳き込みで２日起きてしまいました
今の治療で症状が出る様なら
注射やバイパツプを再開を考えようと言われてます
でも今の我が家の家計では
ちょっと辛い出費です
なので悩んでます
昨日は朝からうつ気味で
ボーとすると泣きたくなったので
気合を入れてウォーキングに出ました
3週間ぶりです
気分は晴れませんでした
なんだか悲しい
冬季鬱なのか
入院してからほとんど何もすることなく
太陽のあたるリビングで
ビデオを見たりしてたんだけど
動かないのも良くないよな
手話は２回行きましたが
終わってからドッと疲れてしまいました
気分がスッキリしないのは
体を動かさないこともあるのかも知れません
寒いけどウォーキングまた再開したいと思います
喘息も出ない様に気をつけながら
