こんにちは
昨夜1時半ごろ咳き込みで目が覚めました
ピークフローも下がってたので
サルタノールを2吸入
すぐには治らなかったけど
すっかり目が覚めてしまって
2時間近くベットの中で過ごす
いつの間にか寝てました
絞扼感あり
朝食食べて
朝のウォーキング
途中からとても体が重くて
やっと歩いてる感じ
今日は晴天で気持ちいいけど
やや息苦しい
今はリビングに差し込んできた日差しの中で
まったりしてます
あ、洗濯が終わりました
干したらまた日向ぼっこして
まったり過ごします
追記
ピークフローしたら、刺激になってまた咳き込んで、苦しくなってしまった。サルタノール吸入したけど息苦しい、メプチンのネブライザー使おうかな
