真夜中です
昨夜は早めに寝ましたが
咳き込んで３回も目が覚めて
PEF 300(最高値400)
spo2=95
喘鳴軽度、タンがらみ
サルタノールで落ち着いて眠りにつくが
１時間もするとまた咳き込んで目が覚める状態
原因を考えてみた
昨日主人がガスコンロ、換気扇
風呂場の換気扇と風呂掃除
やってくれたんだけど
風呂場の換気扇の埃がやばいほど溜まってて
主人はマスクして掃除したのだけど
それでも掃除の後喉がいがらっぽい
鼻水が出ると言っておりました
私はマスクもせずに風呂場を覗き込んだのです
埃を吸い込んだ？
自宅リハビリとダイエットのための運動をしたのですが、息が切れてしまい咳が出た、これは気管支軟化症にはダメだと思う
あと昨日は暑くてエアコン27度設定でいたのですが
夜寒くて消したのですが
体冷えちゃったかな
日曜日から時々咳してた
という事で
3回もサルタノール使っちゃって
まだ咳が出るので
眠れなくなったという訳です
明後日は呼吸器内科の受診日
サルタノール追加でもらわなくちゃ
全体的には落ち着いてるけど
アクシデントがあるとダメだわ
以後気をつけます
私のことを気遣ってくれて
大掃除をしてくれる主人に感謝です
少し寝てみますね
では夜分失礼しました