2/9の丸亀ハーフが終わって約３週間、篠山まで１週間になりました。
練習不足で42.195㎞走れる気がせず20～30㎞したかったんですができませんでした。
さらに当日走り切れるかどうかも不安になってます。
とりあえず篠山に行ってスタートはするつもりです。
調子が悪かったら牡丹鍋だけ食べて帰ろうか？とも考えています。
２月の第１週は寒すぎて練習会に行かず、トレッドミルで少しだけ走りました。
2/9(日)は外ランゆっくりでいいから２０㎞目標に走り出しますが、右ふくらはぎにがつりそうになり３㎞ほどでやめて徒歩で帰りました。少し痛みもありました。
2/10(月)整体に行ってみてもらうけど、それほど大事ではないとのことでした。
2/11建国記念の日、リベンジ２０㎞を目指しますが、ちょっとおかしい１０㎞ほどでやめました。
その週は歩いたり、エアロバイクを中心にしました。
今週もちょっと走ってみたけど、やはりつりそうな気配が・・・
普段は痛みもないし、ふくらはぎを押してもそんなに硬くなってる感じもしない。
（2月第1週はかなり硬かった）
走れるか不安だけど今更じたばたしても仕方がないんで、あとは走らずエアロバイク（と散歩）にしようかと思ってます。