200km/月は遥かに遠い

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い申し上げます。

さて１２月は20㎞走も何度かでき、自分では上り調子だと思ってました。

でも月間走行距離を見ると、150㎞近く走ったと思ってたけどやっと100㎞でした。

水曜日の練習会に行ったときに臀部に衝撃が走り、ほとんど走らず帰ることが複数回あったのが原因です。

ゆっくりでも20㎞走るとダメージが残ってしまうってことですかね？

普通なら水曜日も10㎞以上走って日曜日20㎞、残り10㎞で週40㎞ほどになる計算ですが届かないですね。