こんぴらへの道 | まぁrunning

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最近、怪我知らず!
だけど成績は頭打ち!

一緒にエントリーしていただいたお嬢さんと「一緒に走っていきませんか?」と誘っていただいたお嬢さんのお陰で、日曜日にこんぴら石段マラソンに初参加しました。

ランニング以外でお嬢さんから誘われたことなんかありません。

ランニングしてて良かったです。

 

さて戦いは土曜日から始まります。

旧友に誘われてこの辺で一番美味しい(旧友調べ)焼肉屋さんです。

ビールまでにしておこうと思いましたが、ワインのボトルが何本か空いてました。

美女と約束してるのに起きられるのか?

 

夜中に気分悪くて何度も目が覚めます。

朝の早い年よりは5:00には起きますがちょっとフラフラします。

一応6:30過ぎに出発して5km弱走ってマクドナルドへ向かいます。

なんか粘っこい汗が出ます。

朝マックしながらお嬢さんを待ちます。

そして二人でまったりと12kmほど走って現地到着します。

時間に余裕もあるし石段も走らないといけないんでペースはゆっくりです。

 

12km弱走って現地到着して、もう一人のお嬢さんからTシャツ(参加賞兼ユニフォーム)を受け取ります。

このころには酒も抜けています。

ゆっくり待ってるとスタート時間が来ます。

ウエーブスタートで、壮年男子は第2ウエーブです。

165段の表示までは走りましたが、筋肉に張りが出てきます。

これ以上走ったら帰りがもちません。

あとは階段は歩き、間の平坦な部分は走ります。

そして本宮(785段?)到着、14分程でした。

 

そして下りは雨の影響で湿ってるので走らないようにとの注意があったんで従います。

注意なくても走りませんでしたけどね・・・

無事下山して(往復2kmあまり)お嬢さんと合流、参加賞の残りを受け取ります。

¥1,000でこれに食べ物引換券も付きます。
一昨年迄は無料だったようです。
 

参加賞の引換券でうどん屋へ・・・

目的はビール!

彼女は生ビール2杯、ヘタレな私は地ビール1本だけです。

腹ごしらえを済ませて帰路につきます。

帰りは道を変えて丸亀ハーフのスタート地点を目指します。

休みながらゆっくり走ります。

 

ピカラスタジアム到着(約28km)、ここから丸亀ハーフのコースを走ります。

7kmほど走って我が家の近所まで帰ります。

この時点で13:30です。

彼女が車を置いたジムは15:00オープンなのでもう少し時間があります。

少し走ったら42.195kmが来るので丸亀の折り返し点まで目標を延長します。

折り返し点到着、自宅までの距離を計算すると1km程足りません。

最後を延ばすのは精神的に厳しいんで、坂出駅まで行って距離を稼ぎます。

 

折り返して無事ゴールへ到着しました。

復路私はアイスを二つ食べました。

彼女はクリアアサヒを2本飲んでました。

絶対かないません!

石段往復も距離にいれているんで、厳密には40km走かも?

それ以外の途中止まった時と、歩いた時は時計を止めています。

3月のとくしま以来のフルの距離走(LSD)だったんで金沢に向けては良かったです。

でもスピードはどこかへ行ってしまいました。