＼ 食で笑顔をつくる ／
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
大人の食育クッキング主催
美腸栄養士で動画クリエイターの
中嶋円香です(*´▽｀*)
日々の健康づくりに
欠かせない
お料理。
体のことを学ぶほどに
使うもの
料理の仕方
食べ方
の
理想がふくらむ🥰笑
そんな時。
カウンセリングのプロ
朝子りんの
こちらのブログ見て
大共感🤣笑
朝子りんの
毎日のブログは
こんな姿で
継続されているのか🤣❣️
と大共感したと同時に。
私も
お料理する時。
理想は
こんな感じだけど
↓↓
リアルはこっち🤣笑
すっぴん
髪の毛セットなし
パジャマ
です🤣笑
SNSを作ってる時なんて
朝子りんと一緒でした🤣❣️
3月1日の
ストック一緒に作ろうの回
では
録画はしないので
朝10時〜
理想の姿でも
リアルな姿でも
どちらでもOK🙆♀️なので
一緒に作業しましょう❤️
発酵常備ダレ
の活用レシピは
これからも
IB発酵アドバイザーを受講くださった
皆さまと一緒に
お届けしていきます❤️
発酵アドバイザー
次回開催は
1日目：4月3日or12日
2日目：4月24日(水)
2日に分けて開催です♡
1日目はご希望の日程お選びいただけます♡