何事も続かない…私が一番継続できているダイエット | 知って得する美腸栄養学®︎インナービューティープランナー中嶋円香オフィシャルブログ

知って得する美腸栄養学®︎インナービューティープランナー中嶋円香オフィシャルブログ

腸内環境を整えながら体のトラブル(肌荒れ・疲れ・便秘・冷え)を毎日のお食事から改善するための美腸栄養学®︎を分かりやすくお伝えしております!

日々の活動内容をブログに書いております♪


バイトでも仕事でも習い事でも


続いたもの
続かなかったもの


ありませんか😊???



私の場合。



続けているものの共通点

いつまでも
成長したいと思えるかどうか

だなぁと思います😊💕



例えば
12年習い続けた書道✨


ピアノと違って
練習が要らなかったから続いた
というのはありますが🤣笑



自分が納得いく文字
て何年経っても
一度では書けなかったり



楷書や草書など
色んな文字体もあって



学びに終わりがない😳
と感じたことの1つでした😊💕



2023年の漢字▼🤣





それと同じく
成長し続けたい😍
学びが終わらない✨
と思わせてくれたことが



インナービューティープランナー
というお仕事です😊💕





インナービューティープランナー
というお仕事は



インナービューティーダイエットを
自ら実践して体感して


そこから得た学びを
お伝えしていくお仕事です😊💕



つまりは


インナービューティー
ダイエットを継続すること

が仕事です😊💕







インナービューティーダイエットを
継続する中で


・感動した!
・すごい!
・美味しい!
といった


自分の中の感情
が誰かの心を動かすエネルギー
になるんだと私は思っています😊💕






・学んで
・実生活で取り入れてみて
・何を感じたか


この一連の流れを
レッスンでお伝えしています😊💕


同じレッスンでも
年数を重ねるたびに


感じること
疑問に思うこと


が出てくるので
終わりはありません😊💕



インナービューティープランナー
になったばかりの時は



生徒様の気持ちや感情に
一番近い状態✨


とっても懐かしいです😊




8年経過した今は


生徒様の気持ちや感情が
懐かしいと感じつつ
途中経過・数年後の変化の体験談
としてお伝えできるもの✨


そして
SNSのことや講師としてのあり方
新しい学びが増えると


生徒様の気持ちや感情と
全く近い状態✨


どちらも混在していきます😊💕





インナービューティーダイエット

というお食事の魅力は



自分自身の変化を

ずっと感じられること



だと思います😊💕 







季節のランチ会では



美味しさ

手軽さ


をまずは体感してもらいたい✨


と思ってますッ😍💕


こちら❤️




コレならできそう!
続けられそう!

 
そんな健康そして美容にもなる
お食事❤️


それが
インナービューティーダイエットです😊💕







お一人お一人の

キッカケになれるように…



これからも

成長し続けたいと

思いますッ😊💕





\ 食で笑顔をつくる /
 
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
栄養士で動画クリエイターの 中嶋円香です(*´▽`*)

 

 

 
 💛レッスン情報
 
▪️IB発酵常備ダレレッスン
 
2月15日(水)10〜13時 オンライン開催
 
 


▪️季節のランチ会
~春を感じるお弁当ランチ会~
 
・3月1日(水)10〜14時 大阪府箕面市開催


 
 
▪️IBダイエットアドバイザー 2日に分けて開催
・2023年3月9日(木)10〜14時 🈵
・2023年3月16日(木)10〜13時🈵
 
 
▪️IBダイエット基礎プログラム
 
5月スタート❤️水曜日クラス
3月21日20時〜
メールマガジンより先行案内❤️
 
 
 
 
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