年々感じるのが
自分のことって一番見えてない🤣笑
という現実😅💦笑
気付けるのは
自分と向き合った時♡
だからこそ
✅どんな自分でいたいか
✅今の自分はどう見えているのか
✅理想になるために大切な心がけはなにか
など考える時間って
大切なんだと思います❤️
私は
お料理教室をしていなかったら
自分と向き合う
とかいう時間を
一生取らずに終わってた
かもしれません🤣笑
つまりは、
・お料理教室を始めたい
・講師がしたい
・SNSで発信したい
となった時、必然と
自分と向き合う時間
は出てきますし
定期的にすべきだとも思います❤️
私自身。
自分と向き合ったからこそ
気づけた
自分では気づいてなかった
自分の性格
があったんです😳笑
それが
真面目で
自分に厳しいところ笑
自分では
自分に甘すぎる
とばかり思っていました🤣（笑）
自分と向き合って気づけたので
旦那さんに報告してみたら、
と言われたところです🤣💦笑
だからこそ
あおいさんのブログ
を読んでとっても共感します❤️
特に共感した文章が
例えば
自分の母親がしっかりしていて
すごい✨
と思っていたとして。
母親くらいできなきゃすごくない‼️
母親よりできなきゃ‼️
という判断。
これは
終わりのない比較
大切なのは
私はこのくらいがちょうど良い💕
といった
自分の心地よさ
の方が大切だと思うんです😊✨
腸が整うと
1.幸せの感度が高まる
家族や旦那さんがいること
汗だくの体をお風呂で癒せること
美味しさを感じられること
など
当たり前の幸せ
に気づきやすくなる✨
これは
血液が汚れて
体のいたるところで
問題が発生している時には
感じられにくいこと
だと思いませんか😊？？？
そして
腸が整うと
2.心の余裕ができる
キレイな血液は
キレイな情報伝達
が行われやすくなる💕笑
真面目にお伝えすると
血液がキレイだと
肌荒れや便秘
などの
目の前のトラブル対処
の必要がなくなってくるので
今までだったら
嫌な自分
受け入れたくなかった自分
を見た時に
目を背けていたとしても…
受け止められる
心の強さ
ができてきます♡
最後に
腸活が整うと
3.誰かのための行動ができる
自分の私生活が整っているからこそ
人を愛せるし愛される❤️
人を愛せるからこそ
責任を持てるようになる❤️
責任が持てるからこそ
自分の理想を叶える
言動になる❤️
つまりは
誰かのお役に立てる
ということに
繋がるんだと思います
きっと
腸を整えただけで
そこまで叶うかよ🤣笑
という方もいらっしゃる
かもしれません。
その通りで、
自分と向き合うキッカケ
になり得る１つに
腸を整えるお食事がある
わけです
が‼️
結局は
何にせよ
肌荒れや便秘やめまい
といった
目の前のトラブル
が起こっていると
上の３つは
感じづらくなる
だからこそ
経営者の方が
お食事の質にこだわったり
体調管理は
かなりしっかりされている方が多い
んだと私は思います❤️
私の思う
お料理教室を始めたい方
や
知識を身につけて仕事にしたい方
に
大切にしてほしいポイント
を３つご紹介させていただきました🙇♀️
私の３つだけが
正解ではないと思います😊✨
共感などしてくださる方と
レッスンはご一緒したいですし
ご縁があった方には
全力で向き合っていきたい❤️
と思っています😊💕
最後まで
読んでくださって
ありがとうございます😋❤️