【開催風景・ご感想】インナービューティーダイエットアドバイザー | 【大阪府箕面市・オンライン】発酵食と美腸栄養学®︎教室 大人の食育クッキング 中嶋円香

【大阪府箕面市・オンライン】発酵食と美腸栄養学®︎教室 大人の食育クッキング 中嶋円香

2015年から健康と美容の専門家インナービューティープランナー®︎として活動しています♪
色んな分野に特化しているインナービューティーダイエット協会の学びの中でも美腸栄養学®︎・自家製調味料の魅力をお伝えする活動をしております。

 
10年続き
3000名を超える受講者がいる講座


インナービューティー
ダイエットアドバイザー
 

私が受講したのは2013年で9年前
ですが


9年前以上に
今の時代にあった内容
になっているなぁと感じる講座です😊✨


大阪府箕面市サロン
開催させていただきました✨





素敵な3名の
インナービューティーダイエットアドバイザー
が誕生しております✨😍💕


既にインナービューティーダイエット
をご存知で実践されている方から


これから深掘りしていきたい✨


という方まで
ご参加いただいています😊💕






ダイエット・美肌など
健康や美容といった

予防医療にも繋がる学び❤️


ただ単にお料理をお伝えするだけでなく


✅考え方
✅具体的な行動
✅具体的な調理法

 
かなり濃い内容
になっています❣️


とってもボリューミーな内容ですが
ご参加いただいた方からは






知りたかったことがたくさん知れて

知らなかった知識が増えて

最高のレシピを教えてもらえて

大満足でした



くぅ〜ッ😍💕



9年前私が受けた時も
同じように感動したので


お気持ちとっっっても分かります❤️


色んな協会から
インナービューティーダイエット協会を
選んでくださって
ありがとうございますッ🙇‍♀️💕



そして他にも…





座学だけでなく実習もあり

自宅に帰っても再現しやすいと思いました



そうなんです😍


インナービューティーダイエットアドバイザー
の良さは


調理に油を使わない
ウォータースチーム
で作るお料理を実際に一緒に
作っていきます❣️






❤️ルー不使用のカレー

❤️ルー不使用のシチュー

❤️出汁不使用の味噌汁

❤️白砂糖不使用の切り干し大根

❤️小麦粉不使用の濃厚キッシュ



と本当に盛りだくさん😍💕

お腹いっぱいになる内容です🤣💕



さらに


どんな食材を多く用いると良いか

✅脂質(油)の摂り方

✅外食前後のメンテナンス方法


などもお伝えおります❤️







たくさんメモ📝してくださって

とっても嬉しいです😊💕



また、今回から


子育てママさん

にもより受講いただきやすいように



2日受講

の枠も作ってみました😊✨


昨日は調理とお昼ごはんをご一緒に💕

そして後日座学をオンラインで💕


家族の健康を左右する
毎日ごはん


に活かせる学びを
お忙しい中でも受けてくださること


本当に嬉しいです✨😊💕



また、2日受講いただいた後の
ご感想も掲載させていただきます❤️





❤️次回開催レッスン案内❤️

▪️インナービューティー発酵アドバイザー

大阪府箕面市サロン開催
日時:2022年7月16日(土)
10〜17時開催🈵
※2日受講も可能です

特典:お料理教室の始め方講座

▪️インナービューティー美腸マイスター講座

①大阪府箕面市サロン開催

日時:2022年9月1日(木)
10〜18時開催🈵


②滋賀県栗東市サロン開催

日時:2022年10月22日(土)
10〜18時開催
※オンライン受講も可能です




ご質問・ご要望
などお気軽に
公式LINEより
お問い合わせください


 
食で笑顔をつくる /
 
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
栄養士で動画クリエイターの 中嶋円香です(*´▽`*)
 
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