どんだけ効果のある
エステや高級化粧品を使って、
体の外側からケアしていても。
体の内側からの影響で
プラマイゼロになっている
可能性があること…
知っておきませんか☺️？❤️
＼ 食で笑顔をつくる ／
健康づくりに必要な
発酵・腸の知識をお届けする
栄養士で動画クリエイターの 中嶋円香です(*´▽｀*)
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美しくなるための選択肢
がたくさんある中で。
何を選ぶか
は
体の仕組みや食べ物の効果などの
知識
で選択肢も増やすことができます。
だからこそ、
私は
学問も大好きです❤️
ただ。
難しすぎたり
専門的すぎる
と
あれ？
何のために勉強してたんやっけ🤔？
となりがち🤣笑
なので、何かを学ぶ時には、
実生活にヒモづけて考える
のがオススメです😊💕
動画でも話してますが
３つのポイントを抑えて
作っていたら…
タコライス
できちゃってました🤣笑
動画は
楽しいやん🤣笑
と感じてもらうことを
一番に優先してます❣️笑
動画づくりのポイントを学びたい方は
動画1dayレッスンでお待ちしてます❤️
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