料理が楽になる6つの万能調味料 | 美腸栄養士&動画編集者のインナービューティーダイエット 中嶋円香

美腸栄養士&動画編集者のインナービューティーダイエット 中嶋円香

2015年から健康と美容の専門家インナービューティープランナー®︎として活動しています♪
色んな分野に特化しているインナービューティーダイエット協会の中でも美腸栄養学®︎という根拠と継続できる健康づくりであることに魅力を感じて発信しています♡

毎日のごはん作り。



・同じ味ばかりになる


・同じものばかり作ってる








悩みが絶えないですよね(´;ω;`)ウッ…





アイデアがポッと出てこないと



結局



家族の好みごはん



前美味しくできたごはん



などの

ルーティン

になってしまいませんか???( ゚д゚)








レパートリーを増やすことには



何が必要かを考えてみたら、






調味料の使いこなし





は大きいなと感じたんですよね。






昨日の記事も良かったら

読んでみてください

》》こちら
















塩麴と醤油麹を作り出してから


感じたことが、




調味料を制したら


料理の負担が減る





ということ(*´▽`*)




 



塩麹・醤油麹の作り方は

こちらの動画から▼

こちらをクリック







市販の調味料だと




アレンジしずらい





と感じることも多々・・・






そんなアレンジも可能で


バリエーションに困らない






そんな6つの調味料を

動画にしてみました(^^)/












良かったらご覧ください♫

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