今週末もまた寒波がくるようですね。
大人の食育講師 中嶋円香です。
私、匂いフェチでして。
急に(笑)
女性は匂いフェチ多いですよね。
私匂いフェチでも男性だと
その人本来の体臭が好きなんです。
香水の匂いもいいけれど
その人の体臭で
「この人とは気が合いそう」
「ん。苦手な匂い」
など嗅ぎ分けているときあります(笑)
私といえば朝ウォーキング(笑)
このウォーキング中も
匂いも楽しんでます。
ビルや住宅街を歩くよりも
自然の中が私は好き。
夏よりも草木の香りや花の香りが
より一層感じられるのが今の季節のいいところ♡
さらに。
森林浴って植物から
私たち人間の自律神経に作用する成分が
発せられているそうです。
まさに
天然のアロマセラピー
アロマの香りもいいけれど
身近な植物たちから発せられる
自然のアロマの方が私は好きです。
私は自然の匂いに敏感みたい。
そういった空間にいると
なんて幸せなんだろう。
今まで何を悩んでいたんだろう。
と気持ちも晴れてきます。
リッチな空間に身を置いたり
鏡を見てのアファメーション
ももちろん時には必要だけれど。
私は日常の生活の中から
自然と湧き出てくる気持ちを大切にしています。
そんな身近な幸せを感じられる女性になること
そんな女性になりたいし
そんな女性が増えてほしいなぁと思っています。
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2017年1月より開始
大人の食育ティーセミナー
1月22日、1月23日 テーマ：美腸
2月19日、2月20日 テーマ：美肌
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